Ενισχύστε την αγάπη σας με το σέλινο!

Δρ. Ο Fevzi Özgönül έδωσε σημαντικές πληροφορίες για τη διατροφή με αγάπη για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου στις 14 Φεβρουαρίου. Κάποιος ερωτευμένος είναι χαρούμενος, ελπιδοφόρος για το μέλλον, αυτοπεποίθηση και κοινωνικός. Όταν ξυπνά την επόμενη μέρα, είναι ακόμα ερωτευμένος. Η οξυτοκίνη που απελευθερώνεται από την περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται υποθάλαμος, γνωστή ως ορμόνη αγάπης, έχει πολλές επιπτώσεις στο άτομο.

Αυξάνει την αυτοπεποίθηση στους ανθρώπους, οπότε ακόμα κι αν είστε υπέρβαροι, νομίζετε ότι δεν έχει σημασία και θα είστε ήσυχοι με τον εαυτό σας. Ειδικά στους άνδρες, αυξάνει την πίστη στο αγαπημένο σας πρόσωπο. Ενεργοποιεί προστατευτικά κίνητρα. Η οξυτοκίνη μειώνει το άγχος. Αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση. Καθώς αυξάνεται το επίπεδο της ωκυτοκίνης, αρχίζουν να βρίσκουν το άτομο που αγαπούν πιο ελκυστικό από τους άλλους. Το κατώφλι του πόνου εκείνων που είναι ερωτευμένοι είναι υψηλό και δεν αισθάνονται εύκολα τον πόνο. Παρέχει βελτίωση στον ύπνο το βράδυ και μια πιο έντονη μέρα.

Με λίγα λόγια, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να αναφλέξετε την αγάπη σας είναι να αυξήσετε το επίπεδο της ορμόνης αγάπης ωκυτοκίνης.

Τώρα ας δούμε τα τρόφιμα που θα τροφοδοτήσουν την αγάπη.

Υπάρχει ένα ρητό που λέει ότι η αγάπη δεν γεμίζει το στομάχι. Λένε επίσης ότι ο δρόμος για την καρδιά του άντρα περνάει από το στομάχι του. Τότε ποιες είναι οι τροφές που θα κάνουν έναν άντρα ρομαντικό και μια γυναίκα αγαπητή και χαρούμενη; Τι πρέπει να τρώμε Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου? Τι πρέπει να ταΐζουμε τους αγαπημένους μας; Δεδομένου ότι η επαφή και η οικειότητα είναι πολύ σημαντικές στην αγάπη, φρόντισε να διαλέξεις ένα πολύ μικρό τραπέζι για το βραδινό σου τραπέζι απόψε, έτσι θα είσαι πολύ πιο κοντά σε αυτόν που αγαπάς.

Χρησιμοποιήστε κάρυ για να δημιουργήσετε ένα αφροδισιακό αποτέλεσμα στα γεύματα, ένα κοτόπουλο ή κρέας με σάλτσα κάρυ θα ήταν καλή επιλογή. Ένα σέλινο με ελαιόλαδο θα πάει πολύ καλά με αυτό. Το σέλινο είναι επίσης ένα λαχανικό με έντονη αφροδισιακή επίδραση στα λαχανικά.

• Ένα καρύδι που μπορείτε να φάτε αντί για ψωμί έχει έντονο αφροδισιακό αποτέλεσμα.
• Δεν πρέπει να ξεχνάμε την επίδραση των φρούτων, ιδίως των μπανανών και των φραουλών.
• Το σπαράγγι πρέπει επίσης να πάρει τη θέση του στο τραπέζι ως σούπα ή ορεκτικό.
• Τέλος, μια πουτίγκα μπορεί να προστεθεί στο τραπέζι για να επωφεληθεί από το αφροδισιακό αποτέλεσμα της κανέλας.