Ειδικός εσωτερικών ασθενειών Dr. Η Ayça Kaya είπε ότι υπάρχουν πολλά ερευνητικά αποτελέσματα που δείχνουν ότι ο ψευδάργυρος, ένα σημαντικό ιχνοστοιχείο για την ανοσία, υποστηρίζει το σώμα έναντι του Covid-19 και βοηθά την ασθένεια να περάσει σε μικρότερο και ελαφρύτερο χρόνο.
Δηλώνοντας ότι με το Covid-19, πολλές βιταμίνες και μέταλλα ενισχύουν την ανοσία, παρέχοντας ιδιαίτερα οφέλη στην προστασία και τη θεραπεία από το Covid 19. Η Ayça Kaya είπε, «Ένα από αυτά τα ορυκτά είναι ο ψευδάργυρος. Εδώ είναι η έλλειψη ψευδαργύρου στο έδαφος μας 49,8% στην Τουρκία. Γι 'αυτό δεν μπορούμε να πάρουμε αρκετό ψευδάργυρο από αυτό που τρώμε », είπε.
"Ο ψευδάργυρος υποστηρίζει την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος"
"Ο ψευδάργυρος είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει αποτελεσματικό ρόλο στην αύξηση του αριθμού των Τ κυττάρων, το οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό για την ανοσία μας", δήλωσε ο Δρ. Η Ayça Kaya είπε, «Μελέτες έχουν δείξει ότι τα Τ κύτταρα αυξάνονται κατά 3% μετά από 21 μήνες τακτικής χρήσης ψευδαργύρου. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σαν μια ασπίδα που προστατεύει το σώμα από ασθένειες. Αυτή η ασπίδα γίνεται δυνατή χάρη στον ψευδάργυρο. Όταν το επίπεδο ψευδαργύρου πέσει, το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε ασθένειες. "Δυστυχώς, βλέπουμε ότι το επίπεδο ψευδαργύρου είναι χαμηλό σε πολλούς ασθενείς που παρακολουθούμε κλινικά."
"Ο ψευδάργυρος προστατεύει από το Covid-19 και ξεπερνά την ασθένεια πιο εύκολα"
Δρ. Η Ayça Kaya είπε ότι το επίπεδο ψευδαργύρου είναι επίσης σημαντικό μαζί με τη μάσκα, την απόσταση, τα μέτρα υγιεινής που πρέπει να ληφθούν για την προστασία από το Covid-19 (SARS-CoV-2), το οποίο επηρεάζει ολόκληρο τον κόσμο, «Ενώ οι μελέτες εμβολιασμού και φαρμάκων συνεχίζονται, Η Covid Research στις -19 συνεχίζεται. Μελέτες που διεξήχθησαν σε διάφορες χώρες σε όλο τον κόσμο δείχνουν ότι το επίπεδο ψευδαργύρου μειώνει τα ποσοστά σύλληψης του Covid-19 και εκείνοι που συλλαμβάνονται επιβιώνουν από την ασθένεια με λιγότερα προβλήματα / λιγότερες επιπλοκές και λιγότερη νοσηλεία. Σε μια μελέτη που διεξήχθη σε ασθενείς με Covid-19, διαπιστώθηκε ότι το επίπεδο ψευδάργυρου ήταν χαμηλό στο 57,4% των ασθενών. Το 19% των ασθενών με Covid-70.4 με ανεπάρκεια ψευδαργύρου είχαν επιπλοκές, ενώ το ποσοστό αυτό παρέμεινε στο επίπεδο του 30% σε ασθενείς χωρίς ανεπάρκεια ψευδαργύρου. Η παραμονή στο νοσοκομείο ασθενών με ανεπάρκεια ψευδαργύρου είναι επίσης σημαντικά διαφορετική. Οι ασθενείς με Covid-19 με ανεπάρκεια ψευδαργύρου παρέμειναν στο νοσοκομείο για 7,9 ημέρες, ενώ ασθενείς χωρίς ανεπάρκεια ψευδαργύρου απολύθηκαν μετά από 5,7 ημέρες. Σε μια άλλη μελέτη που διεξήχθη σχετικά με τα επίπεδα ψευδαργύρου σε ασθενείς με σοβαρή Covid-19, τα επίπεδα ψευδαργύρου στον ορό σε σοβαρούς ασθενείς με Covid-19 βρέθηκαν να είναι χαμηλότερα από ό, τι σε ασθενείς με ήπια / μέτρια Covid-19. Ψευδάργυρος που υποστηρίζει την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπό τον έλεγχο του γιατρού σε περιπτώσεις όπως ο διαβήτης, η τριχόπτωση, η γρίπη και οι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, οι επαναλαμβανόμενες αφίδες, η ακμή και η αναπαραγωγική υγεία ».
"Η ανάγκη για ψευδάργυρο αυξάνεται με την ηλικία"
Αναφέροντας ότι οι διατροφικές συνήθειες και η ηλικία έχουν σημαντικές επιπτώσεις στο επίπεδο του ψευδαργύρου, η Kaya είπε, «Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου αυξάνεται επίσης με την ηλικία. Ενώ η ανεπάρκεια ψευδαργύρου είναι περίπου 40 τοις εκατό στη δεκαετία του '5, φτάνει το 70 τοις εκατό μετά την ηλικία των 20 ".
Απαιτούνται συμπληρώματα ψευδαργύρου;
Σημειώνοντας ότι ένας ενήλικας χρειάζεται καθημερινά συμπληρώματα ψευδαργύρου, Kaya,
«Ολόκληροι κόκκοι, κόκκινο και λευκό κρέας, αυγά και θαλασσινά, το συκώτι, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσιες πηγές ψευδαργύρου. Είναι σημαντικό να τα παίρνετε τακτικά. Δυστυχώς, υπάρχει έλλειψη ψευδαργύρου στο έδαφος μας 49,8% στην Τουρκία. Αυτό μας κάνει να μην παίρνουμε αρκετό ψευδάργυρο από τα τρόφιμα. Οι υψηλές τιμές των τροφίμων όπως το κρέας, τα θαλασσινά και το συκώτι πλούσιο σε ψευδάργυρο αυξάνουν επίσης τις διατροφικές ελλείψεις. Εξετάζοντας τα επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα, μια συνταγή μπορεί επίσης να κανονιστεί με σύσταση γιατρού για την προστασία της ανοσίας σε αυτές τις περιπτώσεις. Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου μπορούν να προστεθούν στη διατροφή. Ο ψευδάργυρος δεν αποθηκεύεται στο σώμα, οπότε είναι επίσης σημαντικό να το παίρνετε τακτικά ».
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει