Με τη χειμερινή περίοδο, οι καμπάνες κινδύνου άρχισαν να ηχούν για το δέρμα μας. Το κρύο, ο άνεμος και η ποσότητα υγρασίας στον αέρα, που έχουν καλό αποτέλεσμα. Ο Acıbadem δήλωσε ότι ορισμένες δερματικές ασθένειες θα προκληθούν πιο εύκολα όταν προστεθεί η κακή χρήση απολυμαντικών, τα οποία είναι πολύ φορτωμένα κατά τη διαδικασία της πανδημίας. Kadıköy Δερματολόγος Νοσοκομείου Δρ. Funda Güneri «Στις μοναδικές συνθήκες χρήσης του χειμώνα. Η υγεία του δέρματός μας αναπόφευκτα επηρεάζεται αρνητικά όταν οι αλλαγές στις συνήθειες υγιεινής, ο υπερβολικός και λανθασμένος καθαρισμός, τα απολυμαντικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται, οι κολώνιες και οι μάσκες που δεν έχουν αλλάξει για μεγάλο χρονικό διάστημα προστίθενται κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19 στην οποία βρισκόμαστε.
Για αυτόν τον λόγο, είναι απαραίτητο να αποφύγετε λανθασμένες πρακτικές ενώ προσπαθείτε να λάβετε προφυλάξεις κατά τη διάρκεια της πανδημικής διαδικασίας. " λέει. Ειδικός Δερματολογίας Dr. Η Funda Güneri απαριθμεί 5 δερματικές παθήσεις που εμφανίζονται ή προκαλούνται το χειμώνα. Εξήγησε τους 19 κανόνες που είναι απαραίτητοι για την προστασία της υγείας του δέρματος κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν θα σημειωθεί η πανδημία Covid-10 και έκανε σημαντικές προειδοποιήσεις και συστάσεις.
Επικοινωνία Έκζεμα (Επικοινωνία Έκζεμα)
Το έκζεμα επαφής, το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα χέρια, αυξάνεται τους χειμερινούς μήνες. Με το κρύο, το δέρμα αρχικά ξηραίνεται, μετά κοκκινίζει, ξεφλουδίζει, φουσκάλες και κνησμός. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο δέρμα του σώματος λόγω κάποιων αφρόλουτρων. Σήμερα, μπορεί επίσης να εμφανιστεί με ακατάλληλες μάσκες που χρησιμοποιούνται για προστασία από τη μόλυνση από τον Covid19. Το αλλεργικό έκζεμα επαφής μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα του προσώπου έναντι κόλλων, ελαστικών και μεταλλικών μερών της μάσκας. Ως εκ τούτου, μπορεί να απαιτηθεί φαρμακευτική αγωγή.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ:
Τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν με την κατάλληλη ενυδάτωση, την προτίμηση κρεμώδους σαπουνιού γλυκερίνης και την προστασία των χεριών με γάντια έξω κατά την κρύα περίοδο. Τα χέρια πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό. Τα απολυμαντικά δεν πρέπει να προτιμώνται στο οικιακό περιβάλλον, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν είναι απαραίτητο, πρέπει να ξεπλένονται με νερό όποτε είναι δυνατόν και το χέρι πρέπει να υγραίνεται με κρέμα ενυδάτωσης, βαζελίνης ή φραγμού. Τα γάντια από βαμβάκι πρέπει να προτιμώνται για οικιακές εργασίες. Οι θρεπτικές κρέμες και οι λοσιόν που περιέχουν φυσικά έλαια μειώνουν την ξηρότητα και την ευαισθησία του δέρματος εξαλείφοντας την αίσθηση του κνησμού, αποτρέποντας τη διέλευση αλλεργιογόνων ουσιών στο δέρμα και επίσης αυξάνουν την αντοχή του δέρματος σε βακτήρια. Εάν αυτές οι προφυλάξεις δεν ληφθούν υπόψη, ενδέχεται να εμφανιστούν ρωγμές και αιμορραγία στο δέρμα.
Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
Αυτή η πολύ κοινή δερματική ασθένεια? Εκδηλώνεται με ερυθρότητα, ξηρότητα, κιτρινωπή λιπαρή πιτυρίδα και κρούστα στο τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο, τα φρύδια, τα άκρα της μύτης, τα αυτιά και τις γύρω περιοχές. Οι βλάβες αυξάνονται κατά τους χειμερινούς μήνες και με άγχος.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ:
Είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε μάσκα σε αυτή την ασθένεια, που είναι ένα είδος εκζέματος που είναι κοινό σε άτομα με λιπαρό δέρμα και τείνει να υποτροπιάσει. Η χρήση μάσκας ή η παρουσία κλειστού περιβάλλοντος στο δέρμα κάτω από τα γένια στους άνδρες επηρεάζει αρνητικά αυτό το έκζεμα αλλάζοντας την ισορροπία βακτηρίων και μυκήτων στο δέρμα, καθώς και με την εφίδρωση κάτω από τη μάσκα. Μπορεί να απαιτείται φαρμακευτική αγωγή.
Akne
Αυξάνονται οι βλάβες ακμής λόγω της μείωσης της ηλιακής ακτινοβολίας τη χειμερινή περίοδο, του περισσότερου χρόνου στο σπίτι και της αλλαγής διατροφικών συνηθειών. Η παραμονή στο σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα στην πανδημία του Covid-19, η κατανάλωση τροφών που αυξάνουν ταχέως το σάκχαρο στο αίμα (σοκολάτα, λευκό ψωμί, πατάτες, έτοιμοι χυμοί φρούτων...), το άγχος και το στρες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση των βλαβών. Η μάσκα επίσης αυξάνει την ακμή λόγω τριβής στο δέρμα και ενυδάτωσης στο κάτω μέρος.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ:
Εάν η μάσκα πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να αλλάζει κάθε 3 ώρες. Η συρραφή χαρτοπετσετών κάτω από τη χειρουργική μάσκα ή η επιλογή μίας μάσκας βαμβακιού διπλής στρώσης θα μειώσει τον ιδρώτα και την τριβή, έτσι ώστε να προληφθούν οι αυξανόμενες βλάβες. Η μάσκα υφάσματος πρέπει να πλένεται καθημερινά με τουλάχιστον 60 βαθμούς νερού, με ένα προϊόν καθαρισμού που δεν θα ερεθίσει το δέρμα και ξεπλύνετε καλά.
Κατά τη θεραπεία, χρησιμοποιείται ένα προϊόν πλύσης κατάλληλο για το δέρμα με ακμή, ένα μη λιπαρό ενυδατικό και δερματολογικά φάρμακα εάν είναι απαραίτητο. Ορισμένες κρέμες και συστηματικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακμής μπορούν επίσης να στεγνώσουν το δέρμα και να προκαλέσουν ερεθισμό, στην περίπτωση αυτή, οι δερματολόγοι συνιστούν ειδικά καταπραϋντικά προϊόντα.
Rosacea (ασθένεια τριαντάφυλλου)
Rosacea (Rose Disease), μια δερματική ασθένεια άγνωστης αιτίας, η οποία επαναλαμβάνεται πρώτα στο πρόσωπο, και στη συνέχεια γίνεται χρόνια, με ερυθρότητα, αύξηση στα τριχοειδή αγγεία, βλάβες που μοιάζουν με την ακμή, φαγούρα και κάψιμο, αυξήσεις σε κρύο καιρό. Επιπλέον, η ξήρανση του δέρματος, κοντά στην πηγή θερμότητας, χρησιμοποιώντας ακατάλληλες χειρουργικές μάσκες, άγχος, πικάντικα ή ζεστά τρόφιμα και ποτά μπορεί επίσης να επιδεινώσει την ασθένεια. Η δημιουργία ενός ζεστού και υγρού περιβάλλοντος κάτω από τη μάσκα μπορεί να προκαλέσει βλάβες διαταράσσοντας τη βακτηριακή ισορροπία στο δέρμα ή αυξάνοντας τον αριθμό των ενδοδερμικών παρασίτων. Με μηχανικό και χημικό ερεθισμό, το φράγμα του δέρματος σπάει και το pH του δέρματος αυξάνεται.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ:
Εάν είναι δυνατόν, τα προϊόντα κρέμας και μακιγιάζ δεν πρέπει να εφαρμόζονται κάτω από τη μάσκα. Δύο φορές την ημέρα πρέπει να πλένεται με ένα προϊόν που δεν θα ερεθίζει το πρόσωπο και πρέπει να εφαρμόζεται μια καταπραϋντική ενυδατική κρέμα. Τα τονωτικά, τα απολυμαντικά και η κολόνια με βάση το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται και, εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να αλλάξετε τα φάρμακα που συνιστά ο δερματολόγος.
Ψωρίαση
Η διαδικασία πανδημίας Covid-19 μπορεί επίσης να αυξήσει την αρνητική επίδραση στην ψωρίαση που προκαλείται από τη χειμερινή περίοδο, το στέγνωμα του αέρα, το άγχος, τα φάρμακα και τις λοιμώξεις. Ειδικός Δερματολογίας Dr. Funda Güneri οι λόγοι για αυτό? συχνότερη επαφή με το νερό λόγω της υγιεινής, την επίδραση ξήρανσης των απολυμαντικών στο δέρμα, την ανάγκη εισόδου στο κοινωνικό περιβάλλον και το στρες, εξηγώντας ότι «Τυπική μορφή παρατηρείται σε περιοχές όπως το τριχωτό της κεφαλής, το γόνατο-αγκώνα και η ψωρίαση που εκδηλώνονται με απολέπιση και εξάνθημα. Εκτός από τα φάρμακα που δίνονται από τον ιατρό της δερματολογίας, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα του δέρματος, ειδικά το χειμώνα. " λέει.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ:
Εάν το προϊόν ντους που χρησιμοποιείται στο μπάνιο είναι κρεμώδες, οι βλάβες δεν ερεθίζονται με απολέπιση και σαπουνάδα κατά τη διάρκεια του μπάνιου και, εάν είναι δυνατόν, εφαρμόζοντας ένα βάλσαμο ή λοσιόν που είναι αντιερεθιστικό και φαγούρα μέσα στα πρώτα πέντε λεπτά μετά το μπάνιο. ηρεμεί την ενεργοποίηση της νόσου. Τα απολυμαντικά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε μέρη όπου δεν υπάρχει πρόσβαση σε νερό και σαπούνι και εάν πρέπει να τα χρησιμοποιήσουμε, πρέπει να ξεπλένουμε τα χέρια μας και να χρησιμοποιούμε ενυδατική κρέμα με την πρώτη ευκαιρία.
10 ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΣΕ PANDEM!
- Πλύνετε τα χέρια σας με χλιαρό νερό.
- Αφού πλύνετε τα χέρια σας, βρέξτε τα με κρέμες βαζελίνης ή φράγματος.
- Μην προτιμάτε τα απολυμαντικά στο οικιακό περιβάλλον, τα χρησιμοποιείτε όταν είναι απαραίτητο.
- Επιλέξτε βαμβακερά γάντια για οικιακές εργασίες.
- Μην αγγίζετε απορρυπαντικά με γυμνά χέρια.
- Αποφύγετε το υπερβολικό άγχος.
- Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή. αποφύγετε ιδιαίτερα τα ανθυγιεινά σνακ.
- Καταναλώστε τσάι και καφέ με μέτρο καθώς προκαλεί την απέκκριση νερού από το σώμα.
- Αλλάζετε τη μάσκα σας κάθε 3 ώρες, φροντίστε να πλένετε και να ξεπλένετε τη μάσκα σας κάθε μέρα.
- Αποφύγετε τονωτικά με βάση το αλκοόλ, απολυμαντικά προσώπου και κολόνια.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει