Συμβουλές για σκι

Κόλπα του σκι: Για να μάθετε καλά το σκι, είναι απαραίτητο να λάβετε εκπαίδευση από ειδικούς και να δώσετε προσοχή σε μερικά κόλπα. Ο Πρόεδρος της Ένωσης Εκπαιδευτικών Σκι της Erciyes Numan Miller, δήλωσε σε δήλωσή του σε δημοσιογράφους, τον αριθμό των χιονοδρομικών κέντρων στην Τουρκία τα τελευταία χρόνια που αρχίζει να συμβαίνει με την αυξανόμενη κουλτούρα του σκι. Αναφέροντας ότι το βάρος και το ύψος του σκι επιλέχθηκαν λανθασμένα, ο Değirmenci επεσήμανε ότι η πλειονότητα των λάτρεις του σκι προσπαθούν να γλιστρήσουν με σκι περισσότερο από το ύψος τους. Σημειώνοντας ότι το μήκος του σκι είναι σημαντικό για αυτό το άθλημα, ο Değirmenci είπε: «Το μήκος του σκι ή το δυσανάλογο βάρος του ατόμου αναγκάζει τον σκιέρ να ξοδέψει πολλή ενέργεια.

Επιπλέον, υπάρχουν σοβαρές δυσκολίες στις στροφές και στάσεις και άτομα που δεν γνωρίζουν πολύ καλά το σκι μπορούν να αντιμετωπίσουν σοβαρούς τραυματισμούς μετά την πτώση. Για να κάνετε καλά σκι, το μήκος του σκι δεν πρέπει να υπερβαίνει το πηγούνι του ατόμου και πρέπει να εκπαιδευτεί από επαγγελματίες. Είναι πολύ σημαντικό να μην αγοράσετε ή να νοικιάσετε μια τυχαία ομάδα σκι. Η σωστή επιλογή για σκι είναι το μισό. Σημειώνοντας ότι τα σκι Karvin είναι πιο ευαίσθητα στην ολίσθηση λόγω της ευρείας επιφάνειας του χιονιού που έρχεται σε επαφή με το χιόνι, ο Değirmenci τόνισε ότι οι στροφές μπορούν να πραγματοποιηθούν τοποθετώντας ελαφρύ βάρος στην επιθυμητή πλευρά και οι κινήσεις περιορίζονται στα σκι που διασχίζουν το άτομο.

Περιγράφοντας ότι το σκι είναι ένα άθλημα που απαιτεί κάποια ευελιξία και ότι υπάρχουν καταστάσεις όπου απαιτούνται ξαφνικές κινήσεις από καιρό σε καιρό, ο Değirmenci σημείωσε ότι αυτές οι ευέλικτες κινήσεις δεν μπορούν να εκτελεστούν σε λεπτά, μακριά και βαριά σκι. Η τεχνική του σκι είναι ένα άθλημα και ως εκ τούτου και από το εξειδικευμένο άτομο, η έμφαση πρέπει να είναι η εκπαίδευση. Επιπλέον, ορισμένοι άνθρωποι που πιστεύουν ότι γνωρίζουν το σκι πιστεύουν επίσης ότι μπορούν να παρέχουν εκπαίδευση σκι.

Οι εκπαιδευτές σκι αναπτύσσονται σε 25-30 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, λαμβάνουν προπονήσεις τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, αλλά μπορούν να γίνουν εκπαιδευτές σκι. Αυτοί οι άνθρωποι γνωρίζουν όλες τις τεχνικές του σκι και τις μεταφέρουν στο άτομο που εκπαιδεύουν. Σε περίπτωση προπόνησης σκι από μη ειδικούς, λαμβάνονται λανθασμένες πληροφορίες και ενδέχεται να προκληθούν τραυματισμοί. Είναι σχεδόν αδύνατο να διορθωθούν πολλές τεχνικές που έμαθαν λανθασμένα στην αρχή. Για αυτόν τον λόγο, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε εκπαίδευση από ειδικούς. " Δηλώνοντας ότι το σκι μπορεί να μάθει σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά θα είναι πολύ πιο ωφέλιμο να ξεκινήσετε από την ηλικία των 6 ετών, ο Değirmenci δήλωσε ότι η εκμάθηση μετά το 40 είναι πολύ πιο δύσκολη.

Değirmenci, 6 ετών άτομο μπορεί να διδαχθεί σκι σε 1 ώρα, ενώ κάποιος άνω των 40 μπορεί να διδαχθεί σκι σε 2-3 ώρες, «Η ηλικία έχει άμεση σχέση με τη μάθηση. Μπορείτε εύκολα να κάνετε ό, τι λέτε σε ένα νεαρό άτομο, γίνεται πιο τολμηρό. Ωστόσο, καθώς οι ηλικιωμένοι δεν μπορούν να ξεπεράσουν τον φόβο της πτώσης και ένα μέρος θα σπάσει », μπορούν να κάνουν τις επιθυμητές ενέργειες σε πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οι άνθρωποι αποθαρρύνονται. Για αυτόν τον λόγο, ο χρόνος εκμάθησης του σκι παρατείνεται », είπε.

Αν το σωστό άτομο για εκπαίδευση από την ηλικία του μέσου ατόμου, η πρόοδος ήταν πολύ καλή στο 4ωρο σκι που έμαθε ότι εκφράζει τον Millers, ενώ μαθαίνοντας τις καλύτερες πίστες σκι στην Τουρκία υποστήριξε ότι το χιονοδρομικό κέντρο Erciyes. Εκφράζοντας ότι το χιόνι σε σκόνη στο Erciyes είναι πολύ βολικό για την εκμάθηση σκι, ο Değirmenci είπε, «Είναι πολύ δύσκολο για τα μικρά παιδιά να μάθουν να κάνουν σκι σε σκληρές και παγωμένες πίστες. Το σκι που μαθαίνεται σε 2-3 ώρες σε άλλα χιονοδρομικά κέντρα, το Erciyes μπορεί να μάθει σε 4 ώρες. Στο πρώτο στάδιο, διδάσκονται στάσεις και σφεντόνες χιονιού, και στη συνέχεια δίδονται προπονήσεις επιστροφής και διακοπής. "