Η ημικρανία, που ορίζεται ως σύνδρομο κεφαλαλγίας που εξελίσσεται σε κρίσεις, είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 16% της κοινωνίας σήμερα. Η ημικρανία, η οποία συνδέεται στενά με την καθημερινή ζωή, την εργασία και την κοινωνική ζωή του ατόμου, είναι επίσης σημαντική ως προς τα κοινωνικοοικονομικά προβλήματα που δημιουργεί. Σημειώνοντας ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πυροδοτούν τις κρίσεις ημικρανίας, ο Νευρολόγος Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan τόνισε ότι οι καιρικές αλλαγές είναι επίσης σημαντικό έναυσμα για κρίσεις ημικρανίας.
Η ημικρανία, που ορίζεται ως σύνδρομο κεφαλαλγίας που εξελίσσεται σε κρίσεις, είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 16% της κοινωνίας σήμερα. Η ημικρανία, η οποία συνδέεται στενά με την καθημερινή ζωή, την εργασία και την κοινωνική ζωή του ατόμου, είναι επίσης σημαντική ως προς τα κοινωνικοοικονομικά προβλήματα που δημιουργεί. Σημειώνοντας ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πυροδοτούν τις κρίσεις ημικρανίας, ο Νευρολόγος Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan τόνισε ότι οι καιρικές αλλαγές είναι επίσης σημαντικό έναυσμα για κρίσεις ημικρανίας.
Μια μελέτη που διεξήχθη το 2018 έδειξε ότι ο καιρός έγινε αντιληπτός ως ένα κοινό έναυσμα για ημικρανικούς πονοκεφάλους από ασθενείς με ημικρανία, και πολλές μελέτες διεξήχθησαν για το θέμα. Ωστόσο, ο Ειδικός Νευρολογίας του Πανεπιστημίου Yeditepe Kozyatağı Hospital Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan εξήγησε ότι οι καιρικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν πόνο ενεργοποιώντας διαφορετικές μεταβλητές.
Ο ΛΟΓΟΣ ΤΩΝ ΕΠΙΘΕΣΕΩΝ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΓΝΩΣΤΟΣ
Υπενθυμίζοντας ότι ακόμα δεν είναι γνωστό τι ακριβώς προκαλεί τις κρίσεις ημικρανίας, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε ότι παρόλο που διαφέρει από άτομο σε άτομο, ορισμένοι ερεθισμοί είναι επίσης αποτελεσματικοί. Ορισμένες τροφές, ορμονικές αλλαγές και στρες είναι από τους πιο συχνά αναφερόμενους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία, ενώ οι μεταβλητές καιρικές συνθήκες είναι επίσης σημαντικός παράγοντας. Υπενθυμίζοντας ότι δεν αντιδρούν όλοι με τον ίδιο τρόπο σε κάθε αλλαγή του καιρού, ο Νευρολόγος του Πανεπιστημίου Yeditepe Kozyatağı Hospital Assoc. Ο Δρ. Ο Özcan είπε, «Ενώ η ζέστη προκαλεί πόνο σε μερικούς ανθρώπους, ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες σε μερικούς ανθρώπους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να συνδυαστούν πολλοί παράγοντες για να πυροδοτήσουν μια επίθεση. Η σχέση μεταξύ ημικρανίας και καιρού δεν έχει αποδειχθεί ξεκάθαρα, εν μέρει λόγω της δυσκολίας της έρευνας. Οι καιρικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν διαφορετικές μεταβλητές και να προκαλέσουν πόνο.
ΚΑΘΕ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΔΕΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΟΛΟΥΣ ΜΕ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΤΡΟΠΟ
Δηλώνοντας ότι η προληπτική προσέγγιση υιοθετείται πρωτίστως στην ημικρανία, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε: «Αν και η ημικρανία εξελίσσεται διαφορετικά σε όλους, οι καιρικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις ημικρανίας σε μεγάλο βαθμό. Ειδικά στη νοτιοανατολική περιοχή, κάνει τις κρίσεις ημικρανίας πολύ συχνές. Ομοίως, ο ζεστός υγρός καιρός αυξάνει τις κρίσεις ημικρανίας. Επιπλέον, οι εποχιακές αλλαγές, η μετάβαση από το χειμώνα στο καλοκαίρι, η μετάβαση από το καλοκαίρι στο χειμώνα, το σώμα συνηθίζει σε κάτι και μπορεί να επηρεάσει την ημικρανία όταν αρχίσουν να συμβαίνουν αλλαγές εκεί. Μπορεί να το επηρεάσει σε πολύ ξηρό, υγρό και κρύο καιρό, αλλά ιδιαίτερα ο ζεστός και υγρός καιρός αυξάνει τις επιθέσεις. Αν και διαφέρει από άτομο σε άτομο, ο πολύς ύπνος σε μερικούς ασθενείς, ο λιγότερος ύπνος σε ορισμένους ασθενείς, η πείνα σε ορισμένους ασθενείς, η παράλειψη γευμάτων σε μερικούς ανθρώπους και οι καιρικές αλλαγές σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να προκαλέσουν υπερβολικά κρίσεις. Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan έδωσε σημαντικές πληροφορίες για τις καιρικές αλλαγές και την επίδρασή τους στις κρίσεις ημικρανίας.
Η ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ ΛΟΓΩ ΥΓΡΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΗΓΗ ΕΠΙΘΕΣΗ
Υπενθυμίζοντας ότι οι αλλαγές στην υγρασία και τη θερμοκρασία γενικά διαφέρουν από άτομο σε άτομο σε ασθενείς με ημικρανία, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε, «Σε μια άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2017, εξετάστηκαν τα ποσοστά εισαγωγής στο νοσοκομείο λόγω καιρικών αλλαγών και σχετικών κρίσεων ημικρανίας και διαπιστώθηκε ότι ενώ οι εισαγωγές στο νοσοκομείο αυξήθηκαν σε ζεστό και υγρό καιρό, αυτό το ποσοστό ήταν χαμηλότερη σε κρύο και ξηρό καιρό. Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι κρίσεις αυξάνονται αυτές τις περιόδους μπορεί να είναι η αφυδάτωση (απώλεια υγρών στο σώμα). Επειδή η αφυδάτωση είναι από μόνη της ένα έναυσμα σε ασθενείς με ημικρανία». Είπε. Επισημαίνοντας ότι πρέπει να λαμβάνονται κάποιες προφυλάξεις για την πρόληψη του πόνου που σχετίζεται με την υγρασία, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε: «Σε αυτό το πλαίσιο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συσκευές πρόληψης της υγρασίας, όπως κλιματιστικά. Με τον ίδιο τρόπο, το να μην βγαίνεις έξω σε πολύ υγρό και ζεστό καιρό είναι ένα από τα μέτρα που μπορούν να ληφθούν».
Η ΠΙΕΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΗΓΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ
Υπενθυμίζοντας ότι η αλλαγή της βαρομετρικής πίεσης του αέρα μπορεί να προκαλέσει και κρίσεις ημικρανίας σε ορισμένα άτομα, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε, «Ειδικά, οι διαφορές πίεσης λόγω μεταβολών της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια εποχιακών μεταβάσεων όπως η άνοιξη και το φθινόπωρο μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες. «Οι ημικρανίες πιστεύεται ότι προκαλούνται από διαφορές στη ροή του αίματος λόγω της διαστολής των αιμοφόρων αγγείων που σχετίζονται με την επίδραση των αλλαγών στο φυσικό φορτίο που ασκείται στο σώμα από την ατμοσφαιρική πίεση».
Λέγοντας ότι η ημικρανία τείνει να εμφανίζεται περισσότερο σε μεγάλα υψόμετρα, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε: «Μπορεί να υπάρχουν λόγοι όπως το στέγνωμα του αέρα όταν ανεβαίνετε και η μείωση της πίεσης, που μπορεί επίσης να το προκαλέσει».
«Ο ΜΙΓΚΡΕΝ ΔΕΝ ΑΡΕΣΕΙ ΤΟ ΛΟΔΟΣ»
Σχετικά με τους ανέμους που αναφέρονται στην αρχή της ημικρανίας, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan είπε τα εξής: «Οι ασθενείς εκφράζουν ιδιαίτερα ότι οι επιθέσεις αυξάνονται με τον θυελλώδη καιρό. Ωστόσο, σε ορισμένες μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι τα παράπονα των ασθενών αυξάνονται κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων. Για το λόγο αυτό, δεν συνιστούμε στον ασθενή να βγει έξω, εκτός εάν πρόκειται για μια βασική κατάσταση όταν φυσάει. Θέλουμε να κάνει τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που είναι στην πραγματικότητα ο στόχος της θεραπείας».
ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΕΡΕΣ;
Εξηγώντας ότι αν και είναι γνωστό ότι η ημικρανία είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, η αιτία της δεν είναι ακριβώς γνωστή, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Özcan είπε, «Το γεγονός ότι εμφανίζεται πιο ειδικά στην έμμηνο ρύση υποδηλώνει ότι οι ορμονικές αλλαγές το πυροδοτούν. Για το λόγο αυτό, πιστεύουμε ότι οι ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες μπορεί να κάνουν αυτές τις κρίσεις ημικρανίας να εμφανίζονται πιο συχνά.
«ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ ΚΡΑΤΟΥΝ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΠΟΝΕΦΑΛΛΙΟΥ»
Υπενθυμίζοντας ότι κάθε άτομο βιώνει κρίσεις ημικρανίας διαφορετικά, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan δήλωσε ότι θα ήταν ωφέλιμο για τους ασθενείς να κρατούν ένα «ημερολόγιο ημικρανίας» προκειμένου να σχεδιάσουν τον χαρακτήρα της ημικρανίας και συνέχισε τα λόγια του ως εξής:
«Ζητάμε από τους ασθενείς να κρατούν ένα μηνιαίο ημερολόγιο πονοκεφάλου και να κρατούν μικρές σημειώσεις εδώ, συμπεριλαμβανομένου του πότε ξεκίνησε ο πόνος, τι έκαναν πριν, πόσο καιρό κράτησε, ποια φάρμακα χρησιμοποιούσαν, τι έτρωγαν πριν. Εδώ, στόχος μας δεν είναι μόνο να παρακολουθήσουμε τον αριθμό των πονοκεφάλων και των παυσίπονων που βιώνει ο ασθενής σε ένα μήνα, αλλά και να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση και τη διορατικότητα του ασθενούς για τον εαυτό του. Να ζωγραφίσει τον χαρακτήρα της ημικρανίας του. Με αυτόν τον τρόπο, ο ασθενής μπορεί να δει πιο καθαρά τι πυροδοτεί την ημικρανία του στην καθημερινότητά του και μπορεί να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές. Με αυτόν τον τρόπο, οι περισσότερες από τις επιθέσεις του μπορούν να ελεγχθούν».
ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ ΝΑ ΖΕΙΣ ΜΕ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ;
Νευρολόγος Νοσοκομείου Yeditepe University Kozyatağı Αναπλ. Ο Δρ. Ο Emin Özcan έδωσε τις ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία: «Μπορούμε να εξαλείψουμε σχεδόν πλήρως τις κρίσεις ημικρανίας με τα φάρμακα που χρησιμοποιούμε σε ορισμένες περιπτώσεις ημικρανίας ή μπορούμε να διακόψουμε τις κρίσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα με τη θεραπεία. Ωστόσο, οι ασθενείς προσπαθούν να διαχειριστούν μόνοι τους τις κρίσεις, με αποτέλεσμα τη συνεχή χρήση παυσίπονων. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτό που λέμε πονοκέφαλο λόγω παυσίπονων. Επομένως, είναι σημαντικό να συμβουλευτούν έναν νευρολόγο που ενδιαφέρεται για αυτό το θέμα και να αλλάξουν τρόπο ζωής».
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει