Üsküdar Dental Hospital Παιδοδοντίατρος Δρ. Εκπαιδευτής μέλος Ο Şebnem N. Koçan μίλησε για την επίδραση του γάλακτος στην υγεία των δοντιών και έδωσε πληροφορίες για το γάλα και τις σκόνες γάλακτος.
Ο Παιδοδοντίατρος Δρ., ο οποίος ξεκίνησε τα λόγια του υπογραμμίζοντας ότι οι σκόνες γάλακτος που πωλούνται στις αγορές δεν είναι πραγματικό γάλα σε σκόνη. Εκπαιδευτής μέλος Ο Şebnem N. Koçan είπε, «Το γάλα σε σκόνη παρασκευάζεται με την εξάτμιση του γάλακτος με διαφορετικές μεθόδους και τη λήψη σκόνης. Σκοπός της χρήσης γάλακτος σε σκόνη είναι η διευκόλυνση της μεταφοράς του γάλακτος και η παράταση της περιόδου αποθήκευσης. Οι θρεπτικές αξίες του πραγματικού γάλακτος σε σκόνη είναι κοντά στο γάλα. Το γάλα είναι πολύ ωφέλιμο για τα οστά και τα δόντια. Ωστόσο, οι διατροφικές αξίες αυτού που βάζουμε στον καφέ και πουλάμε στις αγορές είναι πολύ διαφορετικές. Αυτές οι σκόνες γάλακτος δεν ωφελούν τα δόντια. Δεν περιέχει ασβέστιο, διάφορα μέταλλα, βιταμίνες και τα περισσότερα από τα ευεργετικά υλικά που βρίσκονται στο γάλα. Επειδή περιέχει γλυκόζη, αντίθετα, βλάπτει τα δόντια». αυτός είπε.
Σημειώνοντας ότι το ανθρακικό ή η σόδα μπαίνουν στο νωπό γάλα για να διαρκέσει περισσότερο, ο Koçan είπε: «Προσθέτουν νερό για να μειώσουν το κόστος. Επίσης, το νωπό γάλα βράζεται για να αποστειρωθεί στο σπίτι. Η θρεπτική αξία του γάλακτος μειώνεται όταν βράζεται. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να προτιμούμε το παστεριωμένο και το γάλα UHT». χρησιμοποίησε τις δηλώσεις του.
Προσθέτοντας ότι μόνο το μητρικό γάλα θα πρέπει να καταναλώνεται σε βρέφη τους πρώτους έξι μήνες, ο Koçan είπε: «Στη συνέχεια, μπορούν σταδιακά να εισαχθούν συμπληρωματικές τροφές. Μπορείτε να μεταβείτε σε πολτοποιημένα τρόφιμα πρώτα και μετά σε στερεά τρόφιμα. Η κατανάλωση αγελαδινού γάλακτος μπορεί να ξεκινήσει μετά από ένα χρόνο. χρησιμοποίησε τις φράσεις.
«Συνιστούμε την κατανάλωση γάλακτος στα παιδιά μία ώρα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ». είπε ο Δρ. Εκπαιδευτής μέλος Ο Şebnem N. Koçan είπε ότι με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά μπορούν εύκολα να κοιμηθούν. Τονίζοντας ότι είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια πριν πάτε για ύπνο το βράδυ και να μην καταναλώνετε τίποτα, συμπεριλαμβανομένου του νερού, μετά το βούρτσισμα, ο Koçan είπε: «Διαφορετικά, οι εναποθέσεις γάλακτος που αφήνονται στα δόντια θα προκαλέσουν τερηδόνα. Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός σε αυτό». είπε.
Δηλώνοντας ότι τα δόντια του γάλακτος αρχίζουν να εμφανίζονται τους πρώτους 6 μήνες και το βούρτσισμα θα πρέπει να ξεκινήσει μετά από 6 μήνες, ο Koçan είπε: «Η πρώτη οδοντόβουρτσα μπορεί να είναι οδοντόβουρτσες που συνδέονται με το δάκτυλο σιλικόνης. Μερικά παιδιά έχουν την τάση να δαγκώνουν τις βούρτσες. Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να επιλέγεται μια οδοντόβουρτσα με έξτρα απαλό χαρακτηριστικό στις ηλικίες 0-3 ετών, με φαρδύ χερούλι, μικρό κεφάλι που το μωρό μπορεί να πιάσει εύκολα με το χέρι του. Συνιστούμε οδοντόκρεμες που είναι κατάλληλες για την ηλικιακή ομάδα και δεν θα είναι επιβλαβείς στην κατάποση. Η πάστα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μέγεθος κόκκου ρυζιού για παιδιά κάτω των 3 ετών, σε μέγεθος μπιζελιού για παιδιά ηλικίας μεταξύ 3-6 ετών και πάστα ανάλογα με το πλάτος του πινέλου για παιδιά άνω των 6 ετών παλαιός. αυτός είπε.
Λέγοντας ότι τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται δύο φορές την ημέρα, ο Δρ. Εκπαιδευτής μέλος Ο Şebnem N. Koçan τόνισε ότι κάποιος πρέπει να είναι πριν πάει για ύπνο το βράδυ. Σημειώνοντας ότι τα δόντια δεν πρέπει να καταναλώνονται μετά το βούρτσισμα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, ο Koçan ολοκλήρωσε τα λόγια του ως εξής:
«Δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου ροή σάλιου στο στόμα τη νύχτα. Τα θρεπτικά συστατικά συσσωρεύονται στο δόντι και σχηματίζουν ενεργά την τερηδόνα. Το δεύτερο βούρτσισμα προτιμάται επίσης το πρωί. Συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί.