Ο Ειδικός Εσωτερικής Ιατρικής του Medical Park Tokat Hospital Δρ. Ο Μεσούτ Ορχάν έδωσε πληροφορίες για την υπέρταση. Ο Ορχάν έδωσε πληροφορίες για την υπέρταση. Υπογραμμίζοντας ότι υπάρχουν δύο τύποι υπέρτασης, ο Δρ. Ο Δρ. Ο Orhan δήλωσε ότι υπάρχουν πρωτοπαθείς (πρωτοπαθείς) και δευτεροπαθείς (δευτερογενείς) τύποι υπέρτασης.
Δηλώνοντας ότι η πρωτοπαθής υπέρταση, που ονομάζεται επίσης ιδιοπαθής υπέρταση, σημαίνει ότι η αρτηριακή πίεση στο καρδιαγγειακό σύστημα είναι συνεχώς υψηλή. Ο Δρ. «Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη με την πάροδο του χρόνου ασκώντας υπερβολική πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις, νεφρική νόσο, εγκεφαλικό και άλλα προβλήματα υγείας. Η διάγνωση της πρωτοπαθούς (ουσιαστικής) υπέρτασης γίνεται με τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Η αρτηριακή πίεση αποτελείται από δύο αριθμούς, την ανώτερη (συστολική) και την κατώτερη (διαστολική). «Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση θεωρείται 120/80 mmHg, ενώ η αρτηριακή πίεση 140/90 mmHg ή μεγαλύτερη θεωρείται υψηλή».
Εξηγώντας τα αίτια της πρωτοπαθούς (πρωτοπαθούς) υπέρτασης, ο Δρ. Ο Δρ. Ο Orhan είπε: «Αν και η αιτία της πρωτοπαθούς υπέρτασης δεν είναι ακριβώς γνωστή, γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικοί. Παράγοντες όπως η ηλικία, το υπερβολικό βάρος, η καθιστική ζωή, η πρόσληψη αλατιού, το στρες και η κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ιδιοπαθούς υπέρτασης.
Δηλώνοντας ότι οι τύποι δευτερογενούς υπέρτασης εμφανίζονται λόγω ενός συγκεκριμένου λόγου, του Uzm. Ο Δρ. Ο Orhan λέει, «Για παράδειγμα, η νεφρική νόσος, μια ασθένεια των επινεφριδίων ή η χρήση φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτός ο τύπος υπέρτασης ονομάζεται δευτεροπαθής υπέρταση.
exp. Ο Δρ. Ο Mesut Orhan απαρίθμησε τα συμπτώματα της υπέρτασης ως εξής:
«Κούραση, ναυτία, πονοκέφαλος, στρες, ρινορραγίες μετά από σωματικές δραστηριότητες, ζάλη, ευερεθιστότητα, αδυναμία, αίσθημα παλμών, θολή όραση, πρησμένα μάτια, συχνοουρία τη νύχτα, άγχος, προβλήματα ύπνου, προβλήματα ακοής, συναισθηματικά προβλήματα, γρήγορος και ακανόνιστος καρδιακός παλμός, δύσπνοια, οίδημα στο σώμα».
Αναφερόμενος στους τρόπους θεραπείας, ο Δρ. Ο Δρ. Ο Orhan είπε: «Για να μειωθούν οι πιθανοί κίνδυνοι της πρωτοπαθούς υπέρτασης, είναι σημαντικό να μετράτε τακτικά την αρτηριακή πίεση, να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής (ασκηθείτε τακτικά, να τρώτε υγιεινά, να περιορίζετε την κατανάλωση αλατιού και αλκοόλ) και να εφαρμόζετε τακτικά τα φάρμακα που συνιστά ο γιατρός σας. Η θεραπεία μπορεί να γίνει με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν μέτρα όπως η απώλεια βάρους, η τακτική άσκηση, ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού και η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Στη θεραπεία της πρωτοπαθούς υπέρτασης, συνιστάται η αλλαγή του τρόπου ζωής, η χρήση φαρμάκων ή συνδυασμός και των δύο. Το πρωτόκολλο θεραπείας καθορίζεται μεμονωμένα και μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, τη γενική κατάσταση υγείας, τη χρήση άλλων φαρμάκων και το επίπεδο υψηλής αρτηριακής πίεσης του ατόμου.
exp. Ο Δρ. Ο Orhan απαρίθμησε τα βήματα που μπορούν να εφαρμοστούν στη θεραπεία της πρωτοπαθούς υπέρτασης ως εξής:
«Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Συνιστάται στο άτομο να μετράει τακτικά την αρτηριακή του πίεση και να υιοθετεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό σημαίνει τακτική άσκηση, υγιεινή διατροφή, περιορισμό της κατανάλωσης αλατιού και αλκοόλ, μη καπνίσματος και μείωση του στρες.
Το κάπνισμα και το αλκοόλ είναι πολύ αποτελεσματικά στους παράγοντες κινδύνου. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να αφεθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Η χρήση περισσότερων από 6 γραμμαρίων αλατιού την ημέρα είναι επίσης μεταξύ των παραγόντων κινδύνου. Αυτή η τιμή δεν πρέπει να ξεπεραστεί. Το υπερβολικό αλάτι προκαλεί κατακράτηση νερού και αυξάνει τον ρυθμό των υγρών στο σώμα.
Η σωστή διατροφή επιτρέπει τη λήψη προφυλάξεων σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου. Τα πικάντικα, γρήγορο φαγητό, αλμυρά, λιπαρά τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται. Αντίθετα, θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα δημητριακών και φυτικών ινών. Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη παραγόντων κινδύνου στο πλαίσιο της θεραπείας της αρτηριακής πίεσης.
Οι σωματικές δραστηριότητες παρέχουν έλεγχο του βάρους και παρέχουν μια υγιή ζωή στο πλαίσιο της θεραπείας της αρτηριακής πίεσης. Ανάλογα με την προτίμηση του ατόμου, θα ήταν σκόπιμο να ασκείται σε εξωτερικούς χώρους ή στο γυμναστήριο μερικές ημέρες την εβδομάδα. Η τακτική άσκηση αποτρέπει επίσης την εμφάνιση άλλων προβλημάτων.
Τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά
Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να παρέχεται υποστήριξη με ηλεκτροφόρηση, φυτοθεραπεία, βελονισμό, ψυχοθεραπεία και ακουστική εκπαίδευση».