καθ. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebeci, σε δήλωσή του στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Υπέρτασης της 17ης Μαΐου, εξήγησε 5 σημεία που πρέπει να γνωρίζουμε για την υπέρταση. Ο Cebeci έδωσε σημαντικές προειδοποιήσεις και συστάσεις για τη σιωπηρή υπέρταση. Είναι γνωστό ότι ένας στους τρεις ανθρώπους στη χώρα μας έχει υπέρταση. Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτή η ύπουλη ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί «σιωπηλά» για πολλά χρόνια χωρίς να εμφανίσει συμπτώματα, ο αριθμός προβλέπεται να είναι πολύ μεγαλύτερος. Δηλώνοντας ότι δεν υπάρχουν προβλήματα όπως πονοκέφαλος ή ζάλη που προκαλείται από υψηλή υπέρταση στη «σιωπηλή υπέρταση», δηλαδή δεν υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια, ο ειδικός καρδιολογίας του νοσοκομείου Acıbadem Fulya, Prof. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebeci είπε, «Ακόμα κι αν το άτομο δεν έχει παράπονα, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα όργανα και να αυξήσει τον κίνδυνο πολύ σοβαρών ασθενειών όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό και νεφρική νόσο. Γι' αυτό λέγεται και σιωπηλός δολοφόνος», είπε.
Δώστε προσοχή σε αυτούς τους κινδύνους
Τονίζοντας ότι «δεν έχω πρόβλημα», αφού η σιωπηρή υπέρταση δεν προκαλεί ορατά παράπονα, ο Καρδιολόγος Καθ. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebeci δήλωσε ότι ορισμένα άτομα ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου και είπε:
«Ειδικά εάν υπάρχει κάποιος στην οικογένειά σας με υπέρταση, εάν είστε μεσήλικας ή μεγαλύτερος, εάν το βάρος σας είναι μεγαλύτερο από το ιδανικό σας, εάν κάνετε καθιστική ζωή, εάν ζείτε υπό συνεχή πίεση και δεν μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος σας, εάν έχετε άπνοια ύπνου, βρίσκεστε στην ομάδα κινδύνου για υπέρταση και πρέπει οπωσδήποτε να μετράτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση».
Βλάπτει σιωπηλά όργανα
Τονίζοντας ότι η σιωπηλή υπέρταση μπορεί να βλάψει τον οργανισμό με την πάροδο των ετών, μπορεί ακόμη και να αυξήσει τον κίνδυνο πολύ σοβαρών ασθενειών όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό και νεφρική νόσο. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebebi είπε ότι για αυτόν τον λόγο, ακόμη και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να είστε καχύποπτοι και να συμβουλευτείτε γιατρό. Καρδιολόγος Καθ. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebeci λέει, «Ο όρος σιωπηλός δολοφόνος χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει τη σιωπηλή υπέρταση επειδή συνήθως δεν εμφανίζει συμπτώματα, έτσι οι άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν ότι έχουν υπέρταση μέχρι να αντιμετωπίσουν μια επείγουσα ιατρική κατάσταση, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό». χρησιμοποίησε τη φράση.
μια κοινή ασθένεια
Δηλώνοντας ότι ένας στους 3 ανθρώπους στη χώρα μας έχει υπέρταση, ο Prof. Ο Δρ. Bekir Sıtkı Cebeci «Η έρευνα δείχνει ότι η σιωπηλή υπέρταση είναι συχνή, ειδικά μεταξύ των ενηλίκων. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Hypertension για τη σιωπηλή υπέρταση διαπίστωσε ότι περίπου το 30 τοις εκατό των ενηλίκων με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν είχαν συμπτώματα, ενώ μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Epidemiology διαπίστωσε ότι περίπου το 18 τοις εκατό των ενηλίκων ηλικίας 85 έως 17 ετών δεν είχαν Δείχνει ότι υπάρχει σιωπηλή υπέρταση στον ασθενή».
Σκεφτείτε αυτά τα συμπτώματα
Αν και η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) συνήθως δεν έχει εμφανή συμπτώματα, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη παράπονα όπως πονοκέφαλος, ζάλη, δύσπνοια, θολή όραση ή πόνος στο στήθος, όπως «ήταν μια πολύ αγχωτική μέρα για αυτόν, έχω πονοκέφαλος» ή «έτρεξα πολύ, θα ξεκουραστώ, θα περάσει» δεν πρέπει να παραμελείται με συλλογισμούς. Καρδιολόγος Καθ. Ο Δρ. Bekir Sıtkı Cebeci «Καθώς αυτά τα συμπτώματα δεν είναι ειδικά για την υπέρταση, ο μόνος τρόπος για να μάθετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να τη μετρήσετε από έναν επαγγελματία υγείας. Ο τακτικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης έχει μεγάλη σημασία για την ανίχνευση της υπέρτασης και την ελαχιστοποίηση της βλάβης της στον οργανισμό.
Δώστε προσοχή σε αυτές τις συστάσεις στη θεραπεία
Δηλώνοντας ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση είναι σημαντικά για τη θεραπεία της σιωπηλής υπέρτασης, ο Prof. Ο Δρ. Ο Bekir Sıtkı Cebeci είπε: «Η τακτική άσκηση, η υγιεινή διατροφή, η διατήρηση ιδανικού βάρους, η μείωση του αλατιού, η αποφυγή του αλκοόλ και του καπνίσματος, η τακτική χρήση ναρκωτικών θα βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών που προκύπτουν από την υπέρταση».