Ειδικός Ενδοκρινολογίας και Μεταβολικών Παθήσεων του Νοσοκομείου Kâğıthane Kızılay. Ο Δρ. Ο Mustafa Ünal επέστησε την προσοχή στα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την καταπολέμηση της Παχυσαρκίας, ένα πρόβλημα που απειλεί τη δημόσια υγεία. exp. Ο Δρ. «Το ποσοστό των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων έχει αυξηθεί από 4% σε 18% παγκοσμίως», είπε ο Unal.
Η παχυσαρκία, που έχει γίνει ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας στον κόσμο, είναι η πιο συχνή και επικίνδυνη ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Ειδικός Ενδοκρινολογίας και Μεταβολικών Παθήσεων του Νοσοκομείου Kâğıthane Kızılay. Ο Δρ. Mustafa Ünal, «Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία γίνονται πιο κοινά στις βιομηχανικές κοινωνίες και αυξάνονται ιδιαίτερα στα παιδιά. Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα και η διαθεσιμότητα έτοιμων προς κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά και θερμίδες αυξάνουν την ανάπτυξη της παχυσαρκίας. Πολλοί παράγοντες παίζουν επίσης ρόλο στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας. Αυτά περιλαμβάνουν τη γενετική, την ανεπαρκή άσκηση, την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων. Ορισμένα φάρμακα συνδέονται με την αύξηση βάρους ως παρενέργεια. Οι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας.
Το ποσοστό των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων αυξήθηκε από 4% σε 18% παγκοσμίως
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) το 2022, ο αριθμός των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με παχυσαρκία έχει ξεπεράσει το 1 δισεκατομμύριο σε όλο τον κόσμο. exp. Ο Δρ. Ο Ünal είπε: «Η παχυσαρκία αυξάνεται ραγδαία όχι μόνο στους ενήλικες αλλά και στα παιδιά και στους νέους. «Από το 1975 έως το 2016, το ποσοστό των υπέρβαρων ή παχύσαρκων παιδιών και εφήβων ηλικίας 5-19 ετών υπερτετραπλασιάστηκε παγκοσμίως, από 4% σε 18%,» είπε. Δηλώνοντας ότι η πιο κοινή μέθοδος που χρησιμοποιείται σήμερα για τη διάγνωση της παχυσαρκίας είναι ο δείκτης μάζας σώματος, Uzm. Ο Δρ. Ο Ünal είπε, «Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια ασθένεια που φέρνει μαζί της πολλά σωματικά, ψυχολογικά, κοινωνικά και οικονομικά προβλήματα. Παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (το επίπεδο σακχάρου στο αίμα αυξάνεται πάνω από το φυσιολογικό), στεφανιαία νόσο, υπέρταση, εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις, αναπνευστικές δυσκολίες, ορισμένοι τύποι καρκίνου, εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (θρόμβος αίματος στη φλέβα), μπορεί να εμφανιστεί στο στομάχι και Προκαλεί επίσης ασθένειες όπως ιούς-βακτήρια, λιπώδες ήπαρ και κίρρωση, υψηλή χοληστερόλη, σχηματισμό πολλών μικρών και καλοήθων κύστεων στις ωοθήκες, ακράτεια ούρων, διαταραχές στο λεμφικό σύστημα, αποφρακτική άπνοια ύπνου και ασβεστοποίηση στο αρθρώσεις.
Καθώς αυξάνεται η σοβαρότητα της παχυσαρκίας, αυξάνεται και ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Δηλώνοντας ότι το 2% των ασθενών με διαβήτη τύπου 80 είναι παχύσαρκοι, το αναγκάζει να γίνει ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου. Ο Δρ. Ο Ünal είπε, «Ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται όσο αυξάνεται η σοβαρότητα της παχυσαρκίας. Η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη και η αθηροσκληρωτική καρδιακή νόσος είναι εξαιρετικά κοινά σε παχύσαρκους και διαβητικούς ασθενείς. Επιπλέον αυτών, έχει προσδιοριστεί ότι η μέτρια απώλεια βάρους μειώνει την ανάπτυξη νέου διαβήτη κατά 30%. Δηλώνοντας ότι ενώ οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα όπως το εγκεφαλικό (εγκεφαλικό), τα καρδιακά επεισόδια παρουσιάζουν πτωτική τάση στις ανεπτυγμένες δυτικές χώρες, αυξάνονται στις αναπτυσσόμενες χώρες και την Τουρκία. Ο Δρ. Ο Ünal είπε, «Η αύξηση του ηλικιωμένου πληθυσμού λόγω της επιμήκυνσης του προσδόκιμου ζωής των κοινωνιών έχει επιφέρει την αύξηση των καρδιαγγειακών παθήσεων στην κοινωνία. Το θετικό σε ό,τι αφορά τις καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ότι σε μεγάλο βαθμό μπορούν να προληφθούν. τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ)· αναφέρει ότι η συχνότητα των καρδιαγγειακών παθήσεων μπορεί να μειωθεί στο μισό με τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, της παχυσαρκίας, της χοληστερόλης και του καπνίσματος. Τα στοιχεία θανάτου του Τουρκικού Στατιστικού Ινστιτούτου (TUIK) δείχνουν ότι το μερίδιο των καρδιοπαθειών στο σύνολο των θανάτων τείνει να αυξάνεται σταδιακά.
Η παχυσαρκία πρέπει να προλαμβάνεται
Δηλώνοντας ότι η πληθυσμιακή δομή της χώρας μας εξακολουθεί να είναι κατά κύριο λόγο νεαρή και παρόμοια με τις αναπτυσσόμενες χώρες, ο Ουζμ. Ο Δρ. Ο Ünal είπε, «Η εκπαίδευση για την παχυσαρκία θα πρέπει να παρέχεται από την παιδική ηλικία, θα πρέπει να γίνεται επαρκής ισορροπημένη διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να καταβληθούν προσπάθειες για τη μείωση της παχυσαρκίας και των συναφών διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων αποκτώντας βασικές συνήθειες από την παιδική ηλικία. exp. Ο Δρ. Ο Ünal απαρίθμησε τις συστάσεις του για να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων:
-Τρώτε υγιεινά,
- Κάντε τακτική σωματική δραστηριότητα
-Μην χρησιμοποιείτε καπνό και προϊόντα καπνού,
-Μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ,
- Μάθετε τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο,
- Μάθετε αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι,
- Να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση. Λάβετε θεραπεία εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
- Κάντε μέτρηση του σακχάρου στο αίμα σας. Λάβετε θεραπεία εάν έχετε διαβήτη.
Κάντε μέτρηση των λιπιδίων του αίματός σας. Εάν είναι υψηλό, λάβετε θεραπεία.
- Ακολουθήστε άλλες συστάσεις υγιεινής διαβίωσης που δίνονται από το γιατρό σας.