Η επιλογή του σωστού παπουτσιού είναι σημαντική για την υγεία των ποδιών

Η επιλογή του σωστού παπουτσιού είναι σημαντική για την υγεία των ποδιών
Η επιλογή του σωστού παπουτσιού είναι σημαντική για την υγεία των ποδιών

Ο ειδικός δερματικών παθήσεων του Κέντρου Υγείας Anadolu Δρ. Ο Mehmet Coşkun Acay αναφέρθηκε στις επιπτώσεις της επιλογής παπουτσιών στην υγεία των ποδιών και μοιράστηκε σημαντικές πληροφορίες για το θέμα.

Επισημαίνοντας ότι η επιλογή παπουτσιών, που χρησιμοποιούνται συχνά στην καθημερινότητά μας, κατέχει σημαντική θέση στην υγεία των ποδιών, ο ειδικός δερματικών παθήσεων του Anadolu Health Center Dr. Ο Mehmet Coşkun Acay είπε: «Πρέπει να προτιμάτε μαλακά παπούτσια που επιτρέπουν τη ροή του αέρα, περιέχουν λιγότερο συνθετικά και εφίδρωση υλικά, δεν είναι στενά και είναι συμβατά με τη δομή του ποδιού. Τα ίδια παπούτσια δεν πρέπει να φοριούνται το ένα πάνω στο άλλο, εάν πρόκειται να φορεθούν, αυτά τα παπούτσια θα πρέπει να αερίζονται και να στεγνώνουν εάν υπάρχει υπερβολική υγρασία και εφίδρωση.

Η πληγή πρέπει να καλύπτεται σε περίπτωση που χτυπήσει παπούτσια.

Δηλώνοντας ότι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στην επιλογή λάθος παπουτσιών είναι τα χτυπήματα στα παπούτσια και η μη θεραπεία των πληγών που προκαλούνται από χτυπήματα παπουτσιών, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία των ποδιών, ο Δερματολόγος Δρ. Ο Mehmet Coşkun Acay είπε, «Το τραύμα που εμφανίζεται όταν χτυπάει το παπούτσι πρέπει να πλυθεί με ζεστό νερό, η περιοχή πρέπει να ντυθεί με λοσιόν δέρματος που έχουν τη δύναμη να καθαρίζουν την πληγή και να σκοτώνουν τα μικρόβια μετά την ξήρανση της περιοχής της πληγής. . Εάν το άτομο είναι έξω και χρειάζεται να φορέσει ξανά παπούτσια, η πληγή πρέπει να κλείσει με κλειστή μέθοδο επίδεσης για να αποφευχθεί η μόλυνση. Εάν το άτομο δεν έχει διαβήτη και κυκλοφορικά προβλήματα, οι πληγές μπορούν να επουλωθούν μέσα σε 7 έως 10 ημέρες εάν προτιμώνται παπούτσια που δεν προκαλούν πρόσκρουση και συντηρούνται τακτικά. Εάν δεν επουλωθεί μέσα σε αυτό το διάστημα, μπορεί να είναι σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας. Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να συμβουλευτείτε δερματολόγο, πλαστική χειρουργική και ορθοπεδικούς ιατρούς.

Δεν πρέπει να προτιμάτε παπούτσια που δεν είναι κατάλληλα για τη δομή του ποδιού.

Τονίζοντας ότι τα παπούτσια που θα αυξήσουν τη ζημιά στον ιστό του ποδιού μετά από τραυματισμούς του ποδιού, το Acay πρέπει να αποφεύγονται, «Για να αποφευχθεί περαιτέρω βλάβη στο τραύμα και να μην αποκτήσουν σοβαρές διαστάσεις, θα πρέπει να αποφεύγονται τα στενά και σκληρά παπούτσια. Συγκεκριμένα, δεν πρέπει να προτιμώνται παπούτσια που ασκούν πίεση στο πόδι και δεν ταιριάζουν στη δομή του ποδιού. Ο ειδικός Δρ. Ο Acay είπε: «Τα ακατάλληλα περιβάλλοντα εργασίας για την υγεία των ποδιών, οι ανθυγιεινές συνθήκες και οι ακατάλληλες προτιμήσεις παπουτσιών μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Επομένως, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή σε αυτούς τους παράγοντες προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.