Ο Ειδικός Ιατρικής Ογκολογίας του Νοσοκομείου Acıbadem Ataşehir Dr. Ο Mehmet Teomete εξήγησε 5 αποτελεσματικά μέτρα κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου και έκανε σημαντικές προειδοποιήσεις και προτάσεις.
Οι διατροφικές συνήθειες παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνων του πεπτικού συστήματος. Η ανεπαρκής κατανάλωση λαχανικών, η δίαιτα με βάση το κρέας, το αλκοόλ, τα υπερβολικά ζαχαρούχα τρόφιμα, η υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων προϊόντων κρέατος όπως το σαλάμι, το λουκάνικο και η αδράνεια και η προσθήκη υπερβολικού βάρους προκαλούν καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο Ειδικός Ιατρικής Ογκολογίας του Νοσοκομείου Acıbadem Ataşehir Dr. Mehmet Teomete «Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνός τύπος καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες στη χώρα μας. Παρατηρείται σε ποσοστό 24.4 τοις εκατό στους άνδρες και 15.3 τοις εκατό στις γυναίκες. Κατά μέσο όρο 15 πολίτες το χρόνο διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο ετήσιος αριθμός των πολιτών που πεθαίνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου είναι περίπου 7.
Είναι μέχρι νεαρής ηλικίας!
Δηλώνοντας ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου, ο οποίος παρατηρούνταν πιο συχνά μεταξύ των ηλικιών 64-74 στο παρελθόν, συναντάται τώρα σε νεότερες ηλικίες με αποτέλεσμα ανθυγιεινές συνήθειες ζωής και παχυσαρκία. Ο Mehmet Teomete είπε:
«Η συχνότητα του καρκίνου του παχέος εντέρου στους νέους αυξάνεται τα τελευταία χρόνια. Τώρα, άτομα κάτω των 40 ετών αντιμετωπίζουν επίσης καρκίνο του παχέος εντέρου. Η παχυσαρκία θεωρείται επίσης ότι έχει σημαντικό αντίκτυπο στην αύξηση του καρκίνου του παχέος εντέρου στους νέους. Ενώ το ένα πέμπτο των καρκίνων του παχέος εντέρου αναπτύσσεται λόγω κληρονομικών λόγων, ο κύριος λόγος οφείλεται σε λανθασμένες συνήθειες ζωής.
Τονίζοντας ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου (παχύ έντερο) εκδηλώνεται συχνότερα με αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου και στις συνήθειες αφόδευσης, ο Ιατρικός Ογκολόγος Δρ. Mehmet Teomete; Λέει ότι μπορεί να δώσει συμπτώματα με δυσκοιλιότητα, διάρροια, αίμα στα κόπρανα, αίσθημα φουσκώματος, αραίωση των κοπράνων, υπερβολικά αέρια και πόνους στην κοιλιά. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να εξεταστούν πιθανές αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου και στις συνήθειες αφόδευσης και να συμβουλευτείτε γιατρό εάν δεν βελτιωθεί μέσα σε λίγες μέρες. Mehmet Teomete «Σχεδόν όλοι οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου πρώτου σταδίου μπορούν να θεραπευτούν εάν εντοπιστούν έγκαιρα. Στη δεύτερη φάση, το ποσοστό αυτό είναι περίπου 90 τοις εκατό. Ωστόσο, η πιθανότητα θεραπείας μειώνεται σε προχωρημένα στάδια. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι πολύ σημαντική.
«Καθώς ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μια ασθένεια που μπορεί να θεραπευτεί με έγκαιρη διάγνωση και να αποτραπεί η ανάπτυξη με μέτρα που πρέπει να ληφθούν, μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις δίνοντας προσοχή σε ορισμένους κανόνες», είπε ο Δρ. Ο Mehmet Teomete απαρίθμησε αυτούς τους κανόνες ως εξής:
- Κάντε τακτικές εξετάσεις υγείας. Οι πολύποδες που προκαλούν καρκίνο του παχέος εντέρου μπορούν να ανιχνευθούν και να αφαιρεθούν κατά τη διάρκεια της κολονοσκόπησης, εμποδίζοντάς τους να γίνουν καρκινικοί.
- Φάτε μεσογειακό τύπο. Φροντίστε να καταναλώνετε λαχανικά εποχής, ψάρια δύο φορές την εβδομάδα, καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια και αποξηραμένα όσπρια. Αποφύγετε την ανθυγιεινή διατροφή.
- Αποφύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ.
- Να είστε στο ιδανικό σας βάρος. Η παχυσαρκία είναι μια από τις κύριες αιτίες καρκίνου του παχέος εντέρου. Επομένως, απαλλαγείτε από το περιττό σας βάρος κάνοντας μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.
- Ασκηθείτε ανάλογα με το σώμα σας. Φροντίστε να κάνετε τακτικές βόλτες, ειδικά τουλάχιστον τρεις ημέρες την εβδομάδα και τουλάχιστον μισή ώρα.