Ο Κλινικός Ψυχολόγος του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Near East Yeniboğaziçi Deniz Aykol Ünal είπε ότι το τραύμα από τον σεισμό μπορεί να προκαλέσει αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά και έκανε σημαντικές προτάσεις για το πώς πρέπει να εξηγηθεί ο σεισμός στα παιδιά.
Ενώ οι σεισμοί προκαλούν μεγάλη σωματική καταστροφή μέσα και γύρω από τον τόπο όπου συμβαίνουν, αφήνουν επίσης βαθιές ψυχολογικές επιπτώσεις σε ολόκληρη την κοινωνία, ειδικά σε αυτούς που βίωσαν άμεσα τον σεισμό. Η κλινική ψυχολόγος Deniz Aykol Ünal του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Near East Yeniboğaziçi έδωσε πληροφορίες σχετικά με τις ψυχολογικές επιπτώσεις του σεισμού σε ενήλικες και παιδιά και έκανε σημαντικές προτάσεις σχετικά με τον τρόπο επικοινωνίας με παιδιά που βίωσαν τον σεισμό ή που επηρεάστηκαν από τις εικόνες του σεισμού που εκτέθηκαν. στα ΜΜΕ μέσα από τις ομιλίες ενηλίκων.
«Ο σεισμός είναι ένα απρόβλεπτο φυσικό γεγονός και αναμένεται ότι το επίπεδο του άγχους μας θα αυξηθεί ενόψει καταστάσεων που δεν μπορούμε να προβλέψουμε και να ελέγξουμε. Ενήλικες και παιδιά που έχουν βιώσει ή έμμεσα βιώσει φυσικές καταστροφές. Σε οξείες και χρόνιες διεργασίες, μπορεί να εμφανιστούν επιβλαβείς επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Δεν μπορούμε να περιμένουμε να αντιδράσουμε κανονικά σε μη φυσιολογικά γεγονότα. Ο Κλινικός Ψυχολόγος του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Near East Yeniboğaziçi, Deniz Aykol Ünal, δήλωσε: «Ακριβώς όπως η καταστροφή του σεισμού που συνέβη πρόσφατα και προκάλεσε μεγάλες καταστροφές», είπε ο Deniz Aykol Ünal, «Σε αυτή τη διαδικασία, υπάρχει πολλή δουλειά για επαγγελματίες ψυχικής υγείας που είναι ειδικοί. στα χωράφια τους για την ανακούφιση από μη φυσιολογικές αντιδράσεις και για ψυχική θεραπεία.» χρησιμοποιείται.
Το τραύμα από σεισμό μπορεί να προκαλέσει αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά!
Ο ψυχολόγος Deniz Aykol Ünal, ο οποίος είπε ότι οι πιο εμφανείς επιπτώσεις που παρατηρήθηκαν σε παιδιά και νέους μετά από τραύματα που υπέστησαν μετά τον σεισμό μπορεί να είναι διαταραχές ύπνου, εφιάλτες, νυχτερινοί φόβοι, ξύπνημα ουρλιάζοντας ή κλάμα από τον ύπνο, απώλεια όρεξης, απροθυμία για φαγητό, ή την επιθυμία για υπερβολική κατανάλωση φαγητού, είπε: Επιπλέον, μπορεί επίσης να εμφανιστούν αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως επιθετική συμπεριφορά προς φίλους ή αδέρφια, υπερβολική σιωπή ή υπερκινητικότητα, που παρατηρούνται ειδικά σε μικρά παιδιά.
Ο Aykol Unal λέει: "Τα περισσότερα παιδιά μπορεί επίσης να βιώσουν μια επιστροφή σε ένα προηγούμενο στάδιο της ζωής τους χάνοντας τα αναπτυξιακά τους κέρδη, τα οποία αποκαλούμε παλινδρόμηση", είπε ο Aykol Unal. Μπορεί να υπάρχουν διαταραχές ομιλίας, τραυλισμός ή χαρακτηριστικά που μοιάζουν με μωρά στον λόγο. Στις εξηγήσεις του ψυχολόγου Deniz Aykol Unal. «Επιπλέον αυτών, μπορεί να αναπτυχθούν αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως άγχος αποχωρισμού, αδυναμία να αποχωριστείς από τον γονέα ή τον φροντιστή και να μην είσαι μόνος. Ειδικά σε βρέφη και μικρά παιδιά, μπορεί να παρατηρηθούν ανεξήγητες κρίσεις κλάματος, ξαφνιάσματα λόγω ξαφνικών θορύβων και θορύβων και υπερβολικός φόβος για βροντές και κεραυνούς. Κάποια μικρά παιδιά, από την άλλη, μπορεί να αισθάνονται ενοχές, νομίζοντας ότι ο σεισμός οφείλεται σε ένα «λάθος» που έκαναν. Η αδυναμία παιχνιδιού ή η επανάληψη των θεμάτων του σεισμού και του θανάτου στο παιχνίδι τους, μπορεί να παρατηρηθεί σε μικρά παιδιά στην ηλικία του παιχνιδιού. Σε μεγαλύτερα παιδιά και νέους μπορεί να παρατηρηθεί δυσφορία από τη συζήτηση για τη στιγμή της καταστροφής, η επιθυμία να ανοίξει το θέμα ξανά και ξανά χωρίς λόγο ή παράπονα για πόνο και ναυτία για τα οποία δεν μπορεί να βρεθεί μια οργανική αιτία.
Πώς πρέπει να πούμε στα παιδιά για το σεισμό;
Ο Κλινικός Ψυχολόγος του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Yeniboğaziçi, Deniz Aykol Ünal, δήλωσε: «Όταν μιλάμε με παιδιά που έχουν βιώσει τον σεισμό που έχουν επηρεαστεί άμεσα ή έμμεσα από τον σεισμό, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί να τον εξηγούμε σύμφωνα με τις ηλικιακές τους ομάδες.» Πρέπει να το εξηγήσουμε συγκεκριμένα. Γεγονότα που δεν γνωρίζουμε και δεν μπορούμε να έχουν νόημα, μας τρομάζουν και αυξάνουν το επίπεδο του άγχους μας. Όπως συμβαίνει με το θάνατο και άλλες φυσικές καταστροφές, η δήλωσή μας για έναν σεισμό πρέπει να είναι κατάλληλη για την ηλικία και το αναπτυξιακό επίπεδο του παιδιού. Όταν μιλάμε για σεισμούς, θα πρέπει να προτιμάμε όσο το δυνατόν απλές και σωστές εκφράσεις. Θα πρέπει επίσης να εξηγήσουμε ότι ένας σεισμός είναι μια φυσική καταστροφή, αλλά όχι τόσο φυσιολογικό φυσικό γεγονός όσο η βροχή ή η χιονόπτωση. Χωρίς να πνιγόμαστε σε πολλές γεωγραφικές πληροφορίες και λεπτομέρειες, θα πρέπει να εξηγήσουμε ότι ο σεισμός έγινε ως αποτέλεσμα του σπασμού ενός πολύ παχύ στρώματος βράχου κάτω από το έδαφος και ότι νιώσαμε το τρέμουλο επειδή ζούσαμε σε αυτό το στρώμα βράχου.
Ένα άλλο σημείο που τονίζει ο Aykol Ünal είναι ότι η επιθυμία των παιδιών να καταλάβουν αν είναι ασφαλή ή όχι κρύβεται πίσω από τις ερωτήσεις για τον σεισμό. Υπενθυμίζοντας ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται υποτιμητικές εκφράσεις όπως «Μη φοβάσαι, δεν πρέπει να ανησυχείς», ο ψυχολόγος Deniz Aykol Ünal είπε, «Εκφράσεις όπως αυτές δεν ηρεμούν τις ανησυχίες του και μπορεί να κάνουν το παιδί να αισθάνεται ότι τα συναισθήματα ή οι ανησυχίες του δεν λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Αντίθετα, όλο αυτό πρέπει να σε τρόμαξε, έχεις δίκιο, είναι πραγματικά τρομακτικό και τρομακτικό. Σε καταλαβαίνω. Εμείς, ως μητέρα και πατέρας σας, στεκόμαστε δίπλα σας και θα είμαστε όσο πιο προετοιμασμένοι μπορούμε για να σας προστατεύσουμε σε μια ώρα κινδύνου. Θα πρέπει να αποκαταστήσουμε το αίσθημα εμπιστοσύνης στο παιδί χρησιμοποιώντας εκφράσεις όπως είμαστε μαζί τώρα, δεν είστε μόνοι, είμαστε ασφαλείς».