Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Neurology Specialist Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ έκανε μια αξιολόγηση για την υγεία του εγκεφάλου και την υγιή εγκεφαλική γήρανση στη δήλωσή του λόγω της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης του Εγκεφάλου.
Δηλώνοντας ότι υπάρχει αμφίδρομη αλληλεπίδραση γονιδίων και περιβάλλοντος στη γήρανση του εγκεφάλου, ο Ειδικός Νευρολόγος Καθ. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ επέστησε την προσοχή στη θεωρία της υπεργήρανσης, η οποία έχει έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια, προκειμένου να αποτραπεί η γήρανση του εγκεφάλου. Δηλώνοντας ότι τα σούπερ ηλικιωμένα άτομα είναι άνω των 80 ετών, είναι άτομα που παρουσιάζουν επιδόσεις ηλικίας 50-55 σε τεστ μνήμης. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ είπε ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν γενικά έναν ενεργό τρόπο ζωής, είναι κοινωνικοί, περιστασιακά απολαμβάνουν τον εαυτό τους και είναι αισιόδοξοι για τη ζωή και τα γεγονότα. Εκφράζοντας ότι δεν υπάρχει δυσκολία προσαρμογής σε υπερηλικιωμένους, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ επεσήμανε ότι αυτοί οι άνθρωποι συνεχίζουν να μαθαίνουν νέες πληροφορίες.
Το θέμα της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης του Εγκεφάλου, που γιορτάζεται από την Τουρκική Νευρολογική Εταιρεία μεταξύ 13-19 Μαρτίου 2023 φέτος, είναι «Αγάπα τον εγκέφαλό σου, άλλαξε τη ζωή σου!» καθορίστηκε ως.
Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Neurology Specialist Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ έκανε μια αξιολόγηση για την υγεία του εγκεφάλου και την υγιή εγκεφαλική γήρανση στη δήλωσή του λόγω της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης του Εγκεφάλου.
Η θεωρία της υπεργήρανσης έρχεται στο προσκήνιο
Δηλώνοντας ότι υπάρχει αμφίδρομη αλληλεπίδραση γονιδίων και περιβάλλοντος στη γήρανση του εγκεφάλου, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ είπε ότι η «θεωρία της υπεργήρανσης» έχει έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια προκειμένου να αποτραπεί η γήρανση του εγκεφάλου. Δηλώνοντας ότι τα σούπερ ηλικιωμένα άτομα είναι άνω των 80 ετών, είναι άτομα που παρουσιάζουν επιδόσεις ηλικίας 50-55 σε τεστ μνήμης. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ είπε, «Αυτοί οι άνθρωποι έχουν γενικά έναν ενεργό τρόπο ζωής, είναι κοινωνικοί, περιποιούνται τον εαυτό τους από καιρό σε καιρό και είναι αισιόδοξοι για τη ζωή και τα γεγονότα. Το IQ τους είναι εντός του κανονικού μέσου όρου ηλικίας. Η υπεργηρατεία φαίνεται να είναι μια ομάδα στην οποία ο γενετικός παράγοντας κυριαρχεί και ο περιβαλλοντικός παράγοντας τον ενσωματώνει». είπε.
Δώστε προσοχή σε αυτά τα σημάδια στην πρώιμη γήρανση του εγκεφάλου!
Δηλώνοντας ότι ορισμένα προβλήματα συναντώνται σε άτομα με πρόωρη εγκεφαλική γήρανση, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ τα περιέγραψε ως δυσκολία στην εκμάθηση νέων πληροφοριών, δυσκολία προσαρμογής σε νέες συνθήκες, παρατεταμένη τραυματική επίδραση παρελθόντων γεγονότων, δυσκολία στη δημιουργία σχεδίων και προγραμμάτων, λήθη ονομάτων και αριθμών και διαταραχή ελέγχου θυμού.
Η εκμάθηση νέων πληροφοριών συνεχίζεται
Εφιστώντας την προσοχή στα κοινά χαρακτηριστικά των υπερηλικιωμένων ανθρώπων, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ είπε: «Οι υπερηλικιωμένοι δεν αντιμετωπίζουν δυσκολίες προσαρμογής με τη θετική και αισιόδοξη δομή της προσωπικότητάς τους και η εκμάθηση νέων πληροφοριών συνεχίζεται. Σε ηλικία 85 ετών γράφεται ένα βιβλίο, εκτελείται έργο και ζωγραφική. Στη σούπερ γήρανση υπάρχει ανάμνηση 25-30 ετών. Ως εκ τούτου, συνεχίζουν να σχεδιάζουν και να προγραμματίζουν». είπε.
Ακούστε αυτές τις προτάσεις για να καθυστερήσετε τη γήρανση!
Παραθέτοντας τις συστάσεις του για σούπερ γήρανση, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ είπε, «Μπορείς να μάθεις νέα χόμπι, όπως να διαβάζεις και να γράφεις περισσότερο, να αναπτύσσεις τα δικά σου κρυφά ταλέντα, για παράδειγμα, να κάνεις εκπαίδευση μαρμάρου μετά την ηλικία των 50 ετών, να κάνεις εκπαίδευση πιάνου. Το να περνάς χρόνο με ομάδες διαφορετικές από τις ηλικιακές τους ομάδες και το περιβάλλον που δημιουργείται από αξίες όπως η εμπιστοσύνη, η θέση, οι ευκαιρίες και τα χρήματα στην τσέπη σου ονομάζεται ζώνη άνεσης και είναι απαραίτητο να το ξεπεράσεις». αυτός είπε.
Προσοχή στους παράγοντες κινδύνου στις γυναίκες!
Εφιστώντας την προσοχή στους παράγοντες που απειλούν την υγεία του εγκεφάλου των γυναικών όσον αφορά την πρόωρη γήρανση, ο Prof. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ απαρίθμησε τη συχνότητα της χρόνιας κατάθλιψης, η οποία είναι αποδεκτή ως σημάδι εμμηνόπαυσης και πρόωρης γήρανσης, η οποία αλλάζει τη νευροορμονική και νευροχημική ισορροπία του εγκεφάλου και ενεργοποιεί τους παράγοντες φθοράς του εγκεφάλου.
καθ. Ο Δρ. Ο Oğuz Tanrıdağ δήλωσε επίσης ότι οι οικονομικές, πολιτιστικές και κοινωνικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο θεωρούνται ως ένας άλλος παράγοντας που πυροδοτεί και αυξάνει τη γήρανση του εγκεφάλου στις γυναίκες.