Ιατρός ειδικός ημερολογίου Psk. Ο Buğrahan Kırbaş έδωσε σημαντικές πληροφορίες για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη, μια διαταραχή της διάθεσης, ορίζεται ως μια κατάσταση συνεχούς θλίψης και έλλειψης απόλαυσης της ζωής. Η κατάθλιψη, η οποία επηρεάζει περίπου το 4% του πληθυσμού στην Τουρκία, επηρεάζει σοβαρά το άτομο συναισθηματικά. Προκαλεί επίσης σωματική βλάβη. Δηλώνοντας ότι η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων σωματικών ασθενειών, ο Psk είπε ότι ορισμένες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Ο Kırbaş περιέγραψε τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης ως εξής:
«Δύο στα τρία άτομα με κατάθλιψη βιώνουν αυξανόμενο πόνο. Είναι επίσης συχνό σε χρόνια κόπωση, απώλεια όρεξης, αϋπνία ή υπερβολικό ύπνο».
Η κατάθλιψη αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες όπως η κορτιζόλη ή η αδρεναλίνη, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων ασθενειών. Επηρεάζει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας πιο δύσκολο για το σώμα μας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Τονίζοντας ότι η κατάθλιψη συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και κατάχρησης ουσιών, ο Psk. Ο Buğrahan Kırbaş είπε: «Πολλές σωματικές αλλαγές που προκαλούνται από την κατάθλιψη, όπως η αϋπνία ή η έλλειψη βαθύ ύπνου, πιστεύεται ότι αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες ασθένειες. Αντίθετα, οι σωματικές αλλαγές που προκαλούνται από κατάθλιψη ή χρόνιες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Εάν το άτομο δεν υποβληθεί σε θεραπεία, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο.
Πολλές ασθένειες όπως το έμφραγμα, η στεφανιαία νόσος (χωρίς έμφραγμα), η νόσος του Πάρκινσον, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή ο λύκος, ο HIV/AIDS, το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο καρκίνος, ο διαβήτης, η νεφρική νόσος, η αρθρίτιδα μπορούν να παρατηρηθούν μαζί με την κατάθλιψη. Επιπλέον, η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο αυτών των ασθενειών, αν και όχι πάντα. "Για παράδειγμα; Αν και δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν την ιδέα ότι η κατάθλιψη προκαλεί καρκίνο, τα δύο συχνά εμφανίζονται μαζί. «Σε άτομα που έχουν ήδη καρδιακή νόσο, τα υψηλά επίπεδα ορμονών του στρες μπορεί να τους δυσκολέψουν να κάνουν την απαραίτητη επισκευή των ιστών», λέει ο Psk. Ο Kırbaş υπενθύμισε ότι η κατάθλιψη επηρεάζει την πορεία άλλων ασθενειών και αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών. Δηλώνοντας ότι αυτό συμβαίνει επειδή η κατάθλιψη μεγεθύνει τις φυσικές αλλαγές στον εγκέφαλο και το σώμα μας, Psk. Ο Kırbaş υπογράμμισε ότι ο κοινός πόνος στην κατάθλιψη περιπλέκει επίσης τη θεραπεία.
Δηλώνοντας ότι τα άτομα με χρόνιο πόνο μπορεί να έχουν πιο σοβαρή κατάθλιψη, ο Psk. Ο Kırbaş έκανε τις ακόλουθες προειδοποιήσεις:
«Για τη θεραπευτική διαδικασία, καταρχήν, θα είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο που είναι ειδικός στον τομέα του. Εάν έχετε καταθλιπτική διάθεση, μιλήστε με τον ψυχολόγο σας για τη θεραπεία. Εκτός από τα αντικαταθλιπτικά και τη θεραπεία ομιλίας, η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί να είναι αποτελεσματική για την ήπια έως μέτρια κατάθλιψη. Εάν σκέφτεστε να πάρετε φυτικά φάρμακα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Επειδή μερικά από αυτά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με επιβλαβείς τρόπους με φάρμακα ή άλλα συμπληρώματα».
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει