Acıbadem International Hospital Internal Medicine Specialist Dr. Ο Kerim Cimm έκανε σημαντικές προειδοποιήσεις, εφιστώντας την προσοχή στο γεγονός ότι δεν πρέπει να παραμεληθεί η διάρροια που αναπτύσσεται το καλοκαίρι.
Η Παθολόγος Δρ. Η έξοδος έκανε τις ακόλουθες προειδοποιήσεις:
«Το φαγητό χαλάει πολύ πιο γρήγορα σε ζεστό καιρό. Στην αρχή αυτών των τροφών βρίσκονται τροφές που απαιτούν περισσότερη προσοχή, όπως το κρέας, το κοτόπουλο και το ψάρι. Όταν τέτοια φαγητά που τρώμε έξω μείνουν στον πάγκο για μερικές ώρες, μπορεί γρήγορα να αλλοιωθούν υπό την επίδραση του καύσωνα. Τα μικρόβια που προκαλούν μόλυνση μπορούν επίσης να αναπαραχθούν γρήγορα σε αλλοιωμένα τρόφιμα και να προκαλέσουν διάρροια. Η μη επαρκής προσοχή στις συνθήκες υγείας και υγιεινής είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας της διάρροιας. Για παράδειγμα, εάν τα χέρια του ατόμου που ετοιμάζει ή σερβίρει το φαγητό δεν είναι καθαρά και έχει κάποια ασθένεια, τα μικρόβια μπορούν να μολύνουν γρήγορα το φαγητό. Και πάλι, η κατανάλωση βρώμικου νερού και η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών πλυμένων με αυτό το νερό είναι άλλοι παράγοντες που προκαλούν διάρροια το καλοκαίρι. Επιπλέον, το μολυσμένο νερό που καταπίνεται σε πισίνες και θάλασσες μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια.
Το να έχετε υδαρή κόπρανα τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα ορίζεται ως «διάρροια». Η διάρροια, η οποία συνήθως ξεκινά ξαφνικά, μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών όπως κάλιο, νάτριο και ανθρακικό από το σώμα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα μπορεί να αφυδατωθεί και να αναπτυχθεί ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Τυπικά συμπτώματα της διάρροιας είναι ο κοιλιακός πόνος που μπορεί να πάρει ασφυκτικές διαστάσεις και η ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα μαζί με αίσθημα ανησυχίας στην κοιλιά, αδυναμία με αίσθημα κίνησης στα έντερα. Ανάλογα με την απώλεια υγρών στο σώμα, μπορεί να αναπτυχθούν προβλήματα όπως δίψα, ξηροστομία και αίσθημα παλμών. Δεδομένου ότι ο έμετος, ο πυρετός, η υπνηλία και η σύγχυση είναι σοβαρά συμπτώματα διάρροιας, είναι πολύ σημαντικό να απευθυνθείτε σε ένα ίδρυμα υγείας όταν εμφανιστούν αυτά τα παράπονα». λέει.
Η Παθολόγος Δρ. Ο Κερίμ Τσιμίμ προειδοποίησε ότι όταν αναπτύσσεται διάρροια, είναι απαραίτητο να προσέχουμε τη μείωση των δακρύων, ειδικά στα παιδιά, και είπε, «Πιστεύουμε ότι είναι καλό που το παιδί δεν κλαίει, αλλά αντίθετα, αυτό μπορεί να δείχνει σοβαρή απώλεια υγρών. Και πάλι, ανάλογα με την απώλεια υγρών, συμπτώματα όπως η ξήρανση της γλώσσας και η συρρίκνωση του δέρματος μπορεί να εμφανιστούν ιδιαίτερα στα παιδιά. Εάν η διάρροια συνεχιστεί, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα, που οδηγούν σε πυρετό και στη συνέχεια απώλεια βάρους, γεγονός που απαιτεί την εισαγωγή ορού.
Η πιο σημαντική θεραπεία για τη διάρροια είναι η αντικατάσταση του χαμένου υγρού. Είναι ζωτικής σημασίας για τον ασθενή να παίρνει πολλά υγρά κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Εκτός από νερό, τα μεταλλικά νερά και το αλμυρό βουτυρόγαλα μπορούν επίσης να προσφέρουν πολλά οφέλη, χάρη στις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχουν. Εάν η αιτία της διάρροιας είναι μικροβιακή, δηλαδή προκαλείται από βακτήρια ή ιούς, ξεκινά η κατάλληλη θεραπεία για αυτούς τους παράγοντες. Πρώτα από όλα αξιολογείται η γενική κατάσταση του ασθενούς και διαπιστώνεται αν υπάρχει ανάγκη για ορό ή αντιβιοτικά. Η αντιβιοτική θεραπεία χρησιμοποιείται στη βακτηριακή διάρροια. Έχει μεγάλη σημασία στη θεραπεία ο ασθενής να ξεκουράζεται και να χρησιμοποιεί τακτικά τα αντιβιοτικά και τα υποστηρικτικά φάρμακα που συνιστά ο γιατρός. Τα προβιοτικά, που έχουν μπει στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια, αποτελούν επίσης σημαντικές υποστηρικτικές θεραπείες για τη μη μονιμότητα της διάρροιας και την ταχεία ανάρρωση του ασθενούς όταν λαμβάνονται τακτικά.
Η Παθολόγος Δρ. Ο Kerim Çıkım δηλώνει ότι πρέπει να προσέχουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τη διατροφή μας για να αποτρέψουμε τη διάρροια τους καλοκαιρινούς μήνες και παραθέτει τις προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνουμε ως εξής:
Βεβαιωθείτε ότι το φαγητό που τρώτε έξω είναι υγιεινό.
Λόγω της θερμοκρασίας του αέρα, το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι τα τρόφιμα δεν αποθηκεύονται σε κατάλληλες συνθήκες. Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνετε τρόφιμα που έχουν αποθηκευτεί ανέπαφα. Επομένως, εάν ένα φαγητό φαίνεται ότι δεν είναι καθαρό και υγιεινό ή χαλασμένο, μην το φάτε.
Καταναλώστε νερό που είστε σίγουροι ότι είναι καθαρό.
Πλύνετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά με καθαρό νερό.
Συνηθίστε να πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπουνόνερο.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει