Συμβουλές για να κάνετε το σωστό σχέδιο διακοπών

Έχουμε μπροστά μας 9ήμερες διακοπές. Το πρώτο βήμα για να απολαύσετε αυτές τις διακοπές, να ξεκουραστείτε και να ανακαλύψετε νέα πράγματα είναι να κάνετε ένα καλό σχέδιο. Ένας από τους ειδικούς στο DoktorTakvimi.com, Psk. Ο Hakan Kepen μοιράζεται συμβουλές για να κάνετε το σωστό σχέδιο διακοπών.

Όσο σημαντικό είναι να δουλεύεις, να κερδίζεις τα προς το ζην και να παράγεις κάτι στη ζωή των ανθρώπων, τόσο σημαντικό είναι να έχεις την ενέργεια και το κίνητρο για να τα κάνεις με συνέπεια. Τα εβδομαδιαία φύλλα επιτρέπουν στο άτομο να συγκεντρώσει ενέργεια και να ξεκουραστεί για την εβδομάδα. Οι επίσημες αργίες και οι ετήσιες άδειες βοηθούν το άτομο να ξεκουραστεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να καθαρίσει το μυαλό του. Φέτος, μας περιμένει μια 15ήμερη αργία συνδυάζοντας τις διακοπές του Eid al-Adha με την Ημέρα Δημοκρατίας και Εθνικής Ενότητας της 9ης Ιουλίου. Ένας από τους ειδικούς στο DoktorTakvimi.com, Psk. Ο Hakan Kepen υπογραμμίζει ότι είναι απαραίτητο να κάνετε ένα καλό πρόγραμμα διακοπών για να απολαύσετε τις διακοπές, να ανακαλύψετε νέα πράγματα και να χαλαρώσετε.

Προσδιορίστε τι είδους διακοπές θα σας κάνει ευτυχισμένους

Δηλώνοντας ότι είναι το πρώτο βήμα για να κάνετε μια λίστα με τα καλύτερα μέρη για να πάτε ανάλογα με την οικονομική κατάσταση κάποιου πριν κάνετε ένα σχέδιο διακοπών, ο Psk είπε. Ο Kepen είπε, «Όταν κάποιος σκέφτεται διακοπές, ένα ωραίο ξενοδοχείο, πιο όμορφες συνοικίες ή πολυτελή μέρη μπορεί να έρθει στο μυαλό του. Εδώ η σκέψη του ατόμου είναι «Δεν πρέπει να ασχολούμαι με τίποτα. Ενημερώστε με το πρόγραμμα διατροφής μου. Αφήστε τα παιδιά να περάσουν καλά στο υδάτινο πάρκο. Μπορεί να είναι στο στυλ του «Αφήστε με να κάνω τις διακοπές μου χωρίς να το σκεφτώ πολύ». Συχνά σημαίνει ένα αποτελεσματικό σχέδιο διακοπών και άφθονο χρόνο για χαλάρωση. Ωστόσο, δεν συμβαίνει πάντα ότι το πιο όμορφο ξενοδοχείο θα χαρίζει στους ανθρώπους τις πιο απολαυστικές στιγμές. Εάν το άτομο είναι περίεργο για τη φύση, μπορεί να αισθάνεται πιο άνετα και του αρέσει να εξερευνά ιστορικά μέρη, ένα πολυτελές ξενοδοχείο μπορεί να μην το κάνει ευτυχισμένο. Για το λόγο αυτό, πρώτα από όλα, το άτομο χρειάζεται να ανακαλύψει ποιο περιβάλλον μπορεί να απολαύσει και να γνωρίσει τον εαυτό του και τις προσδοκίες του προς αυτή την κατεύθυνση». Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που αναρωτιόμαστε: «Τι είδους διακοπές είναι καλές για μένα; Πού να πάω για να απολαύσω περισσότερο; Ποιο πρόγραμμα διακοπών θα με έκανε να νιώσω πιο χαρούμενη;» Δηλώνοντας ότι πρέπει να κάνουμε ερωτήσεις, ένας από τους ειδικούς του DoktorTakvimi.com, Psk. Ο Hakan Kepen υπογραμμίζει ότι αν το κάνουμε αυτό, θα ξεκινήσουμε τις διακοπές φροντίζοντας τον εαυτό μας.

Προσπαθήστε να μην ξεφύγετε από τη ρουτίνα σας

Εξηγώντας ότι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις διακοπές είναι να αφήσουμε στην άκρη τις συνήθειές μας στην καθημερινή ζωή, Psk. Ο Kepen εφιστά την προσοχή στο γεγονός ότι αν αποχωρήσουμε από τις συνήθειες ύπνου, τις ώρες γευμάτων και τις συνήθειες άσκησης στις διακοπές, θα είναι δύσκολο να επιστρέψουμε. «Αν σπάσετε τη ρουτίνα σας κατά τη διάρκεια των διακοπών, μπορεί να αισθανθείτε άσχημα, κουρασμένοι και κατάθλιψη μετά τις διακοπές», είπε ο Psk. Για το λόγο αυτό, η Kepen συνιστά να διατηρούμε τις συνήθειες και τα τελετουργικά μας στην καθημερινότητά μας τις γιορτές και να μην βγαίνουμε πολύ έξω από τη ρουτίνα μας.