Αν και η συχνότητά του αυξάνεται στην κοινωνία, η παραπληροφόρηση για τον διαβήτη προκαλεί σημαντικές διαταραχές στη διαδικασία διάγνωσης και θεραπείας της νόσου. Acıbadem Kayseri Hospital Ενδοκρινολόγος Αναπλ. Ο Δρ. Yasin Şimşek, «Ο διαβήτης είναι μια πολύ κοινή ασθένεια στον κόσμο. Είναι γνωστό ότι ένας στους 11 ανθρώπους στον κόσμο έχει πρόβλημα που σχετίζεται με τον διαβήτη. Μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες όπως καρδιά, τύφλωση, παράλυση, νεφρική ανεπάρκεια και απώλεια οργάνων. Για το λόγο αυτό, υπάρχουν πολλά λάθη που οι διαβητικοί γνωρίζουν εξίσου σωστά με εκείνους που προσπαθούν να λάβουν προφυλάξεις κατά του διαβήτη. Αυτά τα λάθη όχι μόνο προκαλούν διαβήτη αλλά παίζουν επίσης αρνητικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής θεραπείας για τους ασθενείς με διαβήτη. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε ακριβείς πληροφορίες για τον διαβήτη, τόσο στην πρόληψη όσο και στη διαδικασία θεραπείας. Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek δίνει λεπτομερείς πληροφορίες για την ασθένεια ενώ περιγράφει 15 παρανοήσεις για τον διαβήτη.
ΨΕΥΔΗΣ: Ο διαβήτης εμφανίζεται μόνο σε όσους καταναλώνουν υπερβολική ζάχαρη
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Τονίζοντας ότι ακόμη και άτομα που δεν καταναλώνουν ζάχαρη μπορεί να έχουν διαβήτη, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek είπε, «Ο διαβήτης είναι μια μεταβολική ασθένεια που αφορά όχι μόνο τον μεταβολισμό των υδατανθράκων αλλά και του λίπους και των πρωτεϊνών. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια. Ωστόσο, είναι λάθος να πιστεύουμε ότι μόνο όσοι τρώνε πολλή ζάχαρη θα πάθουν διαβήτη.
ΨΕΥΔΗΣ: Ο διαβήτης εμφανίζεται μόνο σε παχύσαρκους
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Ο διαβήτης δεν εμφανίζεται μόνο σε άτομα με υπερβολικό λίπος. Το ποσοστό παχυσαρκίας είναι υψηλό σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 με φυσιολογικό βάρος. Υπάρχουν πολλοί υποτύποι διαβήτη εκτός από τον τύπο 1 και τον τύπο 2. Ειδικά σε υποτύπους γενετικής προέλευσης, τους οποίους ονομάζουμε Mody, οι ασθενείς μπορεί να έχουν διαβήτη χωρίς να είναι παχύσαρκοι και το μεγαλύτερο μέρος αυτής της ομάδας δεν είναι παχύσαρκο.
ΛΑΘΟΣ: Αν οι γονείς δεν έχουν διαβήτη, το παιδί δεν υπάρχει.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Η ύπαρξη διαβήτη στην οικογένεια αυξάνει τον κίνδυνο ευαισθησίας σε αυτήν την ασθένεια στην επόμενη γενιά. Ωστόσο, η απουσία διαβήτη στους γονείς δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν θα έχει διαβήτη. Το επίπεδο καθημερινής δραστηριότητας και η διατροφή σας είναι πολύ διαφορετικά πριν από 20-30 χρόνια. Λόγω αυτών των διαφορών, δεν θεωρείται σωστό να γίνονται σχόλια για τις νέες γενιές με τις πληροφορίες για τις παλιές γενιές και να λαμβάνονται αυτές οι πληροφορίες ως αναφορά.
ΨΕΥΔΗΣ: Όσοι τρώνε λιγότερο δεν παθαίνουν διαβήτη
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να τρως λίγο και στο να τρως για ανάγκες. Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα που δεν προσέχουν τις θερμίδες τους και φαίνονται μικρά σε μέγεθος και όγκο μπορεί μερικές φορές να περιέχουν πάρα πολλές θερμίδες. Για παράδειγμα, μια φέτα κέικ μπορεί μερικές φορές να περιέχει τις ίδιες θερμίδες με ένα γεύμα με 3 διαφορετικά πιάτα. Η ασυνείδητη διατροφή μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.
ΨΕΥΔΗΣ: Η κρυμμένη καραμέλα είναι πιο επικίνδυνη!
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Ο προδιαβήτης, γνωστός ως «κρυμμένο σάκχαρο» μεταξύ των ανθρώπων, αναφέρεται στο επίπεδο μεταξύ των φυσιολογικών τιμών σακχάρου στο αίμα και των τιμών που απαιτούν διάγνωση διαβήτη στη διαδικασία που οδηγεί σε διαβήτη. Δηλώνοντας ότι η ιδέα ότι η κρυμμένη ζάχαρη είναι πιο επικίνδυνη είναι λάθος, ο Αναπλ. Ο Δρ. Yasin Şimşek, «Μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις όπως να φοβάσαι την κρυμμένη ζάχαρη και να μην φοβάσαι τον διαβήτη. Ωστόσο, ο διαγνωσμένος διαβήτης είναι μια πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από τον κρυφό διαβήτη.
ΨΕΥΔΗΣ: Τα ναρκωτικά σαπίζουν τα νεφρά
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Η διακοπή του φαρμάκου με τον ισχυρισμό ότι τα φάρμακα που περιέχουν μετφορμίνη, η οποία χρησιμοποιείται στη θεραπεία του διαβήτη, σαπίζουν τα νεφρά, προκαλούν μεγάλες διαταραχές στη θεραπεία. Δηλώνοντας ότι τα φάρμακα αυτά συνιστώνται ως πρώτη επιλογή στη θεραπεία, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek είπε, «Σχεδόν όλοι οι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα. Η μετφορμίνη ενοχοποιείται σε ασθενείς που αναπτύσσουν νεφρική ανεπάρκεια λόγω μη ελεγχόμενου διαβήτη. Το σημαντικό σημείο εδώ είναι ότι η μετφορμίνη δεν χορηγείται σε ασθενή με ορισμένο βαθμό νεφρικής ανεπάρκειας λόγω του κινδύνου ενεργού οξέωσης, αλλά αυτό το ίδιο το φάρμακο δεν προκαλεί νεφρική ανεπάρκεια.
ΨΕΥΔΗΣ: Η λήψη συμπληρωμάτων ινσουλίνης είναι ένδειξη του τέλους της νόσου.
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Τα προηγούμενα χρόνια, η λήψη συμπληρωμάτων με ινσουλίνη ήταν η τελευταία επιλογή στη θεραπεία του διαβήτη. Στις μέρες μας, ειδικά με την εισαγωγή πιο εύχρηστων και εξαιρετικά αποτελεσματικών ινσουλινών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως η πρώτη επιλογή θεραπείας του διαβήτη τύπου 2 σε ορισμένους ασθενείς.
ΨΕΥΔΗΣ: Η ινσουλινοθεραπεία είναι εθιστική
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Η ινσουλίνη δεν είναι εθιστικό φάρμακο. Είναι μια ορμόνη που παράγεται και υπάρχει στο σώμα μας. Σημειώνοντας ότι υπάρχει ανάγκη για εξωτερική συμπλήρωση της ορμόνης αυτής λόγω της μείωσης του αποθέματος ινσουλίνης και της ανάπτυξης αντίστασης στην ινσουλίνη σε διαβητικούς ασθενείς, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek αναφέρει ότι η ινσουλίνη χρησιμοποιείται δια βίου, ειδικά σε ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη για πολλά χρόνια.
ΨΕΥΔΗΣ: Η βελόνα ινσουλίνης που κατασκευάζεται από τον ομφαλό κάνει λίπανση στην ομφαλική περιοχή
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Εξηγώντας ότι η πεποίθηση ότι η παραγωγή ινσουλίνης γύρω από τον ομφαλό προκαλεί αύξηση του λιπώδους ιστού στην κοιλιά και ανάπτυξη στην κοιλιά δεν είναι αλήθεια, ο Αναπλ. Ο Δρ. Yasin Şimşek, «Η ινσουλίνη δημιουργείται στον υποδόριο λιπώδη ιστό. Σπάνια, υπάρχει αύξηση ή μείωση του λιπώδους ιστού. Η παραγωγή ινσουλίνης από την κοιλιά δεν προκαλεί αύξηση βάρους στην περιοχή της κοιλιάς», λέει.
ΨΕΥΔΗΣ: Η ινσουλίνη πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: «Η λανθασμένη ενημέρωση ότι η ινσουλίνη πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο κάνει τους ασθενείς να διστάζουν να έχουν μαζί τους την ινσουλίνη τους και να καθυστερούν τη θεραπεία τους», είπε ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek εξηγεί ότι οι ινσουλίνες μπορούν να αποθηκευτούν σε θερμοκρασία δωματίου (22-24 βαθμούς) σε περιβάλλον μακριά από το άμεσο ηλιακό φως για ένα μήνα χωρίς να αλλοιωθούν.
ΨΕΥΔΗΣ: Ορισμένες τροφές αντικαθιστούν την ινσουλίνη
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Η ινσουλίνη δεν είναι ουσία που βρίσκεται στα τρόφιμα. Είναι μια ορμόνη που παράγεται μόνο από το πάγκρεας. Παράγεται σε δομή πρωτεΐνης, επομένως όταν λαμβάνεται από το στόμα, δεν μπορεί να περάσει το οξύ του στομάχου, επομένως χρησιμοποιείται υποδόρια. Ενώ παλαιότερα λαμβανόταν από βοοειδή ή χοίρους, τώρα λαμβάνεται ως ανθρώπινη ινσουλίνη με τεχνολογία ανασυνδυασμού.
ΨΕΥΔΗΣ: Σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα ζάχαρης, κάθε ζαχαρούχο τρόφιμο αυξάνει αμέσως το σάκχαρο.
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Τα τρόφιμα που περιέχουν καθαρή ζάχαρη αυξάνουν γρήγορα το σάκχαρο σε περίπτωση υπογλυκαιμίας (χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα). Ειδικά επειδή η ζάχαρη σε τροφές που περιέχουν λίπος, όπως η σοκολάτα, απορροφάται αργά, διορθώνει και το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πιο αργά. Για να αυξηθεί γρήγορα το σάκχαρο του αίματος, θα πρέπει να λαμβάνετε ροφήματα όπως ζάχαρη τσαγιού ή σερμπέ με ζάχαρη τσαγιού.
ΨΕΥΔΗΣ: Ο διαβήτης δεν βλάπτει τον οργανισμό
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Η απουσία υψηλού σακχάρου στο αίμα δεν σημαίνει ότι ο διαβήτης δεν βλάπτει τον οργανισμό. Δεδομένου ότι το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα αυξάνεται σταδιακά στον διαβήτη τύπου 2, ο οργανισμός του ασθενούς συνηθίζει σε αυτήν την κατάσταση και ακόμη και αν το επίπεδο σακχάρου είναι πολύ υψηλό, δεν προκαλεί σοβαρό παράπονο. Δηλώνοντας ότι οι ασθενείς μπορούν να καθυστερήσουν τη θεραπεία τους για το λόγο αυτό, ο Αναπλ. Ο Δρ. Ο Yasin Şimşek προειδοποιεί: «Ακόμη και αν τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν προκαλούν σοβαρά συμπτώματα, η αρνητική επίδραση στις φλέβες συνεχίζεται».
ΨΕΥΔΗΣ: Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια της σύγχρονης ζωής
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Ο διαβήτης είναι μια αρχαία ασθένεια. Υπάρχουν καταγραφές για τα χαρακτηριστικά του διαβήτη στην αρχαία Αίγυπτο και στην ελληνική ιστορία. Οι πρώτες καταγραφές διαβήτη Βρέθηκε σε έναν πάπυρο που χρονολογείται από το 1500. Δύο μορφές διαβήτη αναφέρθηκαν από Ινδούς γιατρούς τον 5ο και 6ο αιώνα μ.Χ. Η λέξη διαβήτης χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Αρατέα τον 2ο αιώνα μ.Χ. στην Καππαδοκία. Ο Arateus όρισε τον διαβήτη ως μια ασθένεια στην οποία υπάρχει αύξηση της ποσότητας των ούρων, υπερβολική δίψα και απώλεια βάρους.
ΨΕΥΔΗΣ: Οι διαβητικοί πρέπει να μείνουν μακριά από τον αθλητισμό
ΠΡΑΓΜΑΤΙ: Αντίθετα, ο συνειδητός αθλητισμός είναι προς όφελος των διαβητικών ασθενών. Επειδή η ανάγκη για ινσουλίνη μειώνεται στους διαβητικούς που ασκούνται τακτικά και εάν υπάρχει αντίσταση στην ινσουλίνη, παρατηρείται μείωση ή εξαλείφεται. Προσοχή όμως! Οι διαβητικοί δεν πρέπει να ασκούνται με άδειο στομάχι. Επιπλέον, είναι απαραίτητος ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα πριν και μετά τον αθλητισμό. Εάν υπάρχει κάποια μείωση σε αυτές τις μετρήσεις, μπορεί να αντισταθμιστεί με την εξάλειψη ενός σνακ.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει