Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι στην καθημερινή ζωή. Εκτός από αθώους λόγους όπως η λανθασμένη θέση καθίσματος, η ακατάλληλη χρήση του γονάτου, η οστεοαρθρίτιδα (φθορά χόνδρου), το τραύμα, η φλεγμονή των αρθρώσεων ή οι ρευματικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο γόνατο. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο γόνατο που περιορίζει τις κοινωνικές δραστηριότητες και να είστε ελεύθεροι από κινήσεις. Ενώ μπορούν να εφαρμοστούν μέθοδοι όπως η ρύθμιση του τρόπου ζωής, η ενδυνάμωση των μυών γύρω από το γόνατο και η φαρμακευτική θεραπεία, μπορεί να απαιτούνται χειρουργικές παρεμβάσεις σε πιο σοβαρά προβλήματα. Στον τομέα αυτό, η ρομποτική προσθετική χειρουργική ξεχωρίζει ως μέθοδος που αυξάνει την άνεση του ασθενούς. Καθ. από το Τμήμα Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας του Νοσοκομείου Memorial Şişli. Ο Δρ. Η Olcay Güler έδωσε πληροφορίες σχετικά με τον πόνο στο γόνατο και τις μεθόδους θεραπείας.
Δώστε προσοχή σε αυτά για να αποφύγετε τον πόνο στο γόνατό σας
Ο πόνος στο γόνατο, ο οποίος εμφανίζεται συχνά σε προχωρημένες ηλικίες, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πρόβλημα σχεδόν σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους. Ο χρόνιος πόνος στο γόνατο είναι πιο συχνός. Μπορεί να προκληθεί από λανθασμένες αθλητικές κινήσεις, υπερβολικό βάρος, χρήση λάθος παπουτσιών κατά την άθληση, προβλήματα με το κάθισμα, εργασία στο γόνατο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και αυτός ο τύπος πόνου περιορίζει την κοινωνική ζωή και τις κινήσεις, μπορεί να επιλυθεί με τη λήψη απλών μέτρων όπως ο έλεγχος του βάρους και η τακτική άσκηση με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ειδικά κάθε επιπλέον βάρος επιβαρύνει επιπλέον τα γόνατα, αυξάνοντας τόσο τη σοβαρότητα του πόνου όσο και τον κίνδυνο τραυματισμού και οστεοαρθρίτιδας. Είναι δυνατό να ελαχιστοποιηθεί ο πόνος στο γόνατο που μπορεί να εμφανιστεί με απλές προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται στην καθημερινή ζωή.
Κάντε τη σωστή επιλογή παπουτσιών. Η επιλογή παπουτσιών κατάλληλων για το άθλημα ή τη δραστηριότητα που εκτελείται είναι σημαντική για την ελαχιστοποίηση του μη φυσιολογικού φορτίου στα γόνατα.
Προσέξτε το βάρος σας. Το βάρος είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πίεση στις αρθρώσεις του γόνατος.
Ενισχύστε τους μύες του γόνατος. Η ενδυνάμωση των μυών του γόνατος και η προετοιμασία των μυών πριν από τον αθλητισμό, ειδικά με ασκήσεις, μειώνουν τον πόνο στο γόνατο και προλαμβάνουν πιθανούς τραυματισμούς.
Αποφύγετε τις κινήσεις που πιέζουν το γόνατό σας. Εκτός από τις κινήσεις που μπορεί να βιώσετε ενώ κάνετε αθλήματα, δραστηριότητες όπως η μακροχρόνια εργασία στα γόνατα ή το σκούπισμα του δαπέδου στην καθημερινή ζωή πρέπει να αποφεύγονται.
Οι ρομποτικές επεμβάσεις έρχονται στο προσκήνιο στη θεραπεία
Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών χρόνιου πόνου στα γόνατα. βλάβες χόνδρου, τραυματισμοί μηνίσκου, ρήξεις χιαστών γόνατος, φθορά χόνδρου (οστεοαρθρίτιδα) γνωστή ως ασβεστοποίηση. Ο πόνος που βιώνεται ως αποτέλεσμα αυτών των διαταραχών αυξάνεται μέρα με τη μέρα και με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος αρχίζει να περιορίζει εντελώς τις κινήσεις. Για τον χρόνιο πόνο στο γόνατο, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί πρώτα το πρόβλημα. Μετά την αποκάλυψη της νόσου, θα πρέπει να προγραμματιστούν συγκεκριμένες θεραπείες για το πρόβλημα και τον ασθενή. Η φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση, οι τακτικές ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και οι φαρμακευτικές θεραπείες είναι από τις πιο συχνά εφαρμοσμένες συντηρητικές μεθόδους που συνιστώνται σχεδόν σε κάθε ασθενή. Ωστόσο, οι θεραπείες για τη νόσο είναι απαραίτητες για τη λύση.
Θεραπείες με ένεση: Οι θεραπείες με ένεση, γνωστές και ως ενδοαρθρικές βελόνες, μπορούν να εφαρμοστούν για τη μείωση των παραπόνων, ιδιαίτερα της βλάβης του χόνδρου. Οι συνήθεις ενέσεις περιλαμβάνουν ενέσεις PRP, βλαστοκυττάρων, υαλουρονικού οξέος και κυτοκίνης. Μεταξύ των ανθρώπων, ιδιαίτερα το PRP και η θεραπεία με βλαστοκύτταρα θεωρούνται ως μια μαγική μέθοδος. Αν και έχουν ληφθεί θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία PRP και βλαστοκυττάρων, αυτές οι μέθοδοι εξακολουθούν να υποστηρίζουν την κύρια θεραπεία. Μπορούν να εφαρμοστούν ενδοαρθρικές ενέσεις για τη μείωση των παραπόνων.
Χειρουργική μηνίσκου: Επισκευή μηνίσκου, μεταμόσχευση μηνίσκου ή καθαρισμός του σχισμένου τμήματος του μηνίσκου μπορεί να εφαρμοστεί σε ασθενείς με παράπονα που σχετίζονται με ρήξη μηνίσκου. Η αποκατάσταση του μηνίσκου ιστού σε κατάλληλους ασθενείς είναι σημαντική για τη διατήρηση της άρθρωσης του γόνατος. Η μεταμόσχευση μηνίσκου μπορεί να εφαρμοστεί σε ασθενείς που έχουν αφαιρέσει ολόκληρο τον μηνίσκο χειρουργικά.
Χειρουργική επέμβαση πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Η φθορά του αρθρικού χόνδρου είναι ένα σημαντικό πρόβλημα σε ασθενείς που δεν αντιμετωπίζονται μετά από τραυματισμό του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου. Η αποκατάσταση του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι πολύ σημαντική για τη μακροχρόνια υγεία της άρθρωσης του γόνατος σε ασθενείς με κάκωση πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.
Μεταμόσχευση χόνδρου; Είναι μια προτιμώμενη χειρουργική μέθοδος σε ασθενείς των οποίων η βλάβη του χόνδρου περιορίζεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Αυτή η θεραπεία μπορεί να προτιμηθεί ιδιαίτερα σε νεαρούς ασθενείς, σε περιπτώσεις που άλλες μέθοδοι θεραπείας έχουν αποτύχει.
Υψηλή κνημιαία οστεοτομία: Προτιμάται σε ασθενείς με φθορά χόνδρου ή/και παραμόρφωση του ποδιού «Ο» μόνο στην εσωτερική πλευρά του γόνατος. Σε αυτή τη μέθοδο, ο στόχος είναι να κατευθυνθεί το υπερβολικό φορτίο σώματος στο εσωτερικό μέρος της άρθρωσης στο υγιές εξωτερικό μέρος της άρθρωσης. Όταν εκτελείται σε κατάλληλους ασθενείς, διασφαλίζεται η προστασία της άρθρωσης του ίδιου του ασθενούς και η ανάγκη για πρόσθεση μπορεί να καθυστερήσει.
Μισή πρόσθεση γόνατος: Εφαρμόζεται μόνο σε ασθενείς με σοβαρή φθορά στην εσωτερική ή την εξωτερική πλευρά της άρθρωσης του γόνατος. Είναι η αντικατάσταση μόνο του φθαρμένου τμήματος της άρθρωσης του γόνατος με τεχνητή άρθρωση. Με αυτόν τον τρόπο, παρέχει στο γόνατο να ανακτήσει το κανονικό εύρος κίνησής του.
Προσθετική κεφαλής γόνατος: Είναι η αντικατάσταση της φθαρμένης άρθρωσης του γόνατου με τεχνητή άρθρωση. Αποσκοπεί στην άνεση στην κάμψη των γονάτων και στο ανέβασμα σκαλοπατιών.
Ολική αρθροπλαστική γόνατος: Είναι μια ειδική τεχνική επιφανειακής επίστρωσης της φθαρμένης και φθαρμένης άρθρωσης του γόνατος που αποτελείται από ειδικά κράματα μετάλλων και ένα συμπιεσμένο ειδικό πλαστικό εμφύτευμα. Ο στόχος στη χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος. με το σπάσιμο της επαφής μεταξύ των ελαττωματικών αρθρικών επιφανειών. Είναι για να αποκτήσετε μια άρθρωση χωρίς πόνο, να μπορεί να περπατήσει όσο θέλει και να ανεβοκατεβαίνει σκάλες.
Ρομποτική χειρουργική προσθετικής: Σύμφωνα με την κλασική προσθετική χειρουργική. Οι προσθετικές επεμβάσεις με τη βοήθεια ρομπότ, οι οποίες προσφέρουν πλεονεκτήματα όπως ταχύτερη επούλωση, περισσότερη προστασία των ιστών και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής των προσθετικών, έχουν έρθει στο προσκήνιο στη θεραπεία τα τελευταία χρόνια. Η χειρουργική επέμβαση προσθετικής με τη βοήθεια ρομπότ μπορεί να διασφαλίσει ότι το καταλληλότερο μέγεθος πρόσθεσης καθορίζεται για τον ασθενή πριν από την επέμβαση και εφαρμόζεται χωρίς προβλήματα κατά τη διάρκεια της επέμβασης.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει