Η Ειδική Φυσικοθεραπείας και Αποκατάστασης του Πανεπιστημίου Üsküdar NPİSTANBUL του Νοσοκομείου Εγκεφάλου, Nihal Özaras, μοιράστηκε την περιέργεια σχετικά με την αύξηση του πόνου στις αρθρώσεις σε κρύο και βροχερό καιρό.
Η οστεοαρθρίτιδα, η οποία προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις κυρίως τους χειμερινούς μήνες, είναι γνωστή ως ασβεστοποίηση στους ανθρώπους. Δηλώνοντας ότι τα άτομα με ασβεστοποίηση παραπονιούνται για την αύξηση του πόνου σε κρύο και βροχερό καιρό, οι ειδικοί αναφέρουν ότι η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει συχνά τα γόνατα, τους γοφούς και τις αρθρώσεις των χεριών, προκαλώντας δυσκαμψία, πόνο και απώλεια λειτουργικότητας. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση θερμικών ρούχων και γαντιών που θα κρατούν ζεστές τις αρθρώσεις με αρθρίτιδα για να αποτρέψουν την αύξηση του πόνου τη χειμερινή περίοδο.
Ο κρύος καιρός αυξάνει τον πόνο στις αρθρώσεις
Δηλώνοντας ότι η οστεοαρθρίτιδα, γνωστή και ως ασβεστοποίηση στον κόσμο, είναι ένας μη φλεγμονώδης ρευματισμός που αφορά τις αρθρώσεις, ο Ειδικός Φυσικοθεραπείας και Αποκατάστασης Αναπλ. Ο Δρ. Nihal Özaras, «Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει συχνά τα γόνατα, τους γοφούς και τις αρθρώσεις των χεριών, προκαλώντας δυσκαμψία, πόνο και απώλεια λειτουργικότητας». είπε.
Η έρευνα υποστηρίζει επίσης
Υπενθυμίζοντας ότι τα άτομα με αρθρίτιδα παραπονιούνται ότι ο πόνος τους αυξάνεται με κρύο και βροχερό καιρό, ο Αναπλ. Ο Δρ. Η Nihal Özaras είπε, «Η επιστημονική έρευνα το υποστηρίζει επίσης. Μια μελέτη εξέτασε την επίδραση των καιρικών συνθηκών σε 200 άτομα με οστεοαρθρίτιδα των γονάτων τους. Αποδεικνύεται ότι η αύξηση της πίεσης του αέρα και ο κρύος αέρας αυξάνουν τον πόνο στο γόνατο. Σε μια άλλη μελέτη που έγινε με 6 άτομα σε 810 ευρωπαϊκές χώρες, παρατηρήθηκε επιστημονικά ότι ο υγρός και κρύος αέρας αύξανε τον πόνο στις αρθρώσεις. είπε.
Περάστε χρόνο στο σπίτι με κρύο…
Δηλώνοντας ότι ο ψυχρός και υγρός αέρας επηρεάζει τη δομή των ιστών και του αρθρικού υγρού που σχηματίζουν την άρθρωση, ο Αναπλ. Ο Δρ. Η Nihal Özaras είπε, «Για αυτόν τον λόγο, μπορούμε να πούμε ότι ο πόνος αυξάνεται σε όσους έχουν ασβεστοποίηση. Προκειμένου να αποφευχθεί η αύξηση του πόνου, ειδικά τη χειμερινή περίοδο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν θερμικά ρούχα και γάντια για να διατηρηθούν ζεστές οι αρθρώσεις με ασβεστοποίηση. Αντί να περνάτε πολύ χρόνο έξω, είναι προτιμότερο να ασκηθείτε και να παραμείνετε δραστήριοι στο σπίτι». αυτός είπε.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει