Η Υγεία των Μητέρων είναι Πρώτη για τα Υγιή Παιδιά

Η υγεία της μητέρας είναι σημαντική για τα υγιή παιδιά πρώτα
Η υγεία της μητέρας είναι σημαντική για τα υγιή παιδιά πρώτα

Όποιος φροντίζει για ένα ζωντανό πράγμα είναι μητέρα. Ειδικά ο άνθρωπος είναι το μόνο ζωντανό πλάσμα που χρειάζεται τη μεγαλύτερη φροντίδα ενώ μεγαλώνει και χρειάζεται την παρουσία ενός υγιούς ενήλικου για να κατανοήσει τι συμβαίνει γύρω του.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αν και η εστίαση στην ανάπτυξη του παιδιού φαίνεται να είναι το παιδί, στην πραγματικότητα, η ψυχική υγεία των γονέων και ιδιαίτερα των μητέρων πρέπει να εξεταστεί πρώτα. Διάλεξη Προγράμματος Παιδικής Ανάπτυξης Πανεπιστημίου Altınbaş. Βλέπω. Ο κλινικός ψυχολόγος İrem Burcu Kurşun είπε: «Οι περισσότερες μητέρες πιστεύουν ότι αν το παιδί τους είναι καλό, θα είναι ωραίο, αλλά στην πραγματικότητα ισχύει το αντίθετο. Εάν εσείς, ως μητέρα, μπορείτε να μείνετε ήρεμοι και καλά, το παιδί σας θα παραμείνει ήρεμο », και επέστησε την προσοχή στην ανάγκη για υγιή παιδιά να είναι υγιή.

"Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πρώτα τον εαυτό της"

Λέγοντας «Ο τρόπος κατανόησης των παιδιών είναι μέσω της αυτοκατανόησης», είπε ο Κλινικός Ψυχολόγος, «Για αυτό το λόγο, κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πρώτα το δικό της συναίσθημα. Δεν είναι αυτό που πρέπει να αισθάνεστε, αλλά πώς αισθάνεστε παρουσία του παιδιού και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε στη φροντίδα του. "Η κατανόηση του συναισθήματος σας διευκολύνει την κατανόηση του παιδιού σας." «Ως μητέρα, είναι σημαντικό να έχετε μια καλή σχέση με το παιδί σας, αναγνωρίζοντας τα πράγματα που αγαπάτε και τις δικές σας ανάγκες. Κατά καιρούς, μπορεί να χρειαστεί να μείνετε μαζί σας και να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε. Είναι σημαντικό να τα παρατηρήσετε και να ζητήσετε βοήθεια από τα άτομα γύρω σας. »Ο İrem Burcu Kurşun δήλωσε ότι παρόλο που και οι δύο γονείς είναι υπεύθυνοι για τη φροντίδα του παιδιού, ειδικά οι μητέρες κάνουν περισσότερες θυσίες και αναλαμβάνουν περισσότερη ευθύνη.

Δηλώνοντας ότι οι μητέρες συμπεριφέρονται ενστικτωδώς στη φροντίδα των παιδιών τους, ο Kurşun δήλωσε ότι το άγχος που βιώνουν συχνά κάνει τα πράγματα δύσκολα, «Σκεφτείτε μια στιγμή που το παιδί σας έκλαιγε πολύ και δεν θα μπορούσατε να τον ηρεμήσετε όταν ήταν μωρό. Δεν έχετε ιδέα γιατί μπορεί να κλαίει. Όσο πιο έντονα, τόσο περισσότερο το μωρό σας κλαίει. Μετά από λίγο, όταν κρατάτε το μωρό στην αγκαλιά σας, δυσκολεύεστε να το ηρεμήσετε επειδή το μωρό σας αισθάνεται τη νευρική και ανήσυχη κατάσταση σας. Δεδομένου ότι η μητέρα μου είναι νευρική, νομίζει ότι υπάρχει κάτι να κλαίει και να φωνάζει περισσότερο. "Εάν μπορείτε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας, μιλήστε στο μωρό σας με έναν ήρεμο τόνο φωνής και απαλή αφή, θα ηρεμήσει μετά από λίγο."

"Εστίαση στη στιγμή, όχι σε αυτό που πρέπει να είναι"

Ο κλινικός ψυχολόγος İrem Burcu Kurşun τόνισε ότι τα παιδιά περνούν πολλές συγκρούσεις ενώ μεγαλώνουν και ότι το να είναι σε θέση να διαχειριστεί αυτές τις συγκρούσεις ως μητέρα είναι σημαντικό για το παιδί να είναι υγιής και υπεύθυνος ενήλικας με ανεπτυγμένη ενσυναίσθηση. Ο Κουρσούν είπε, «Ενώ μεγαλώνουν, τα παιδιά περνούν δύσκολες εμπειρίες και ωθούν τα όρια των γονέων τους. Επειδή θέλει να δει τον γονέα του να είναι δίπλα του κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ηρεμία σας θα είναι σημαντική σε όλες τις περιπτώσεις για να συνοδεύσετε την εμπειρία ζωής του παιδιού και να βοηθήσετε το παιδί σας να έχει νόημα. Αναρωτηθείτε τι χρειάζομαι για να ηρεμήσω. Επικεντρωθείτε στη στιγμή, όχι σε αυτό που πρέπει να είναι. "Παρατηρήστε τα συναισθήματά σας και ακούστε τα συναισθήματά σας."

Δηλώνοντας ότι κάθε μητέρα είναι υπεύθυνη για τα παιδιά της, αλλά μπορεί να χρειαστεί βοήθεια σε κάθε άλλο ζήτημα, ο Κλινικός Ψυχολόγος İrem Burcu Kurşun είπε: «Ο καθένας μπορεί να έχει διαφορετικές ιδέες για τη μητρότητα. Αλλά κάθε παιδί είναι διαφορετικό και κάθε μητέρα ξέρει το παιδί της καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Επομένως, ο σχολιασμός της μητρότητας των γυναικών πρέπει να αποφεύγεται όσο το δυνατόν περισσότερο. Κάθε εμπειρία είναι ξεχωριστή και διαφορετική. Ούτε κάθε μητέρα βιώνει οποιαδήποτε διαδικασία ακριβώς η ίδια με άλλες μητέρες στη δική της μητρική εμπειρία. Είναι σημαντικό να δείξουμε κοινωνική υποστήριξη στις μητέρες για την αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών ».

Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.


*