Εκφράζοντας ότι τα παιδιά που μαθαίνουν να ενσυναίσθηση είναι πιο συμπονετικοί, εξυπηρετικοί, δίκαιοι και μοιράζονται, οι ειδικοί τονίζουν ότι η ενσυναίσθηση είναι μια διδασκόμενη ικανότητα. Προκειμένου να διδάξουν αυτήν την ικανότητα, οι γονείς συμβουλεύονται να μην διστάσουν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να δώσουν προσοχή στα παιδιά τους ακούγοντας και ακούγοντας τις επιθυμίες τους.
Üsküdar University NP NSTANBUL Brain Hospital Specialist Κλινική Ψυχολόγος Nuran Günana έδωσε σημαντικές συμβουλές για την ανάπτυξη ενσυναίσθησης στα παιδιά.
Η ενσυναίσθηση είναι μια ικανότητα που διδάσκεται
Εκφράζοντας ότι η ενσυναίσθηση με την πιο γενική έννοια είναι η ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων, των σκέψεων και των προοπτικών των άλλων, απομόνωση από τα συναισθήματα και τις σκέψεις, ο Nuran Günana είπε ότι η ενσυναίσθηση βοηθά και την ανάπτυξη της θετικής αυτοαντίληψης και είναι ένα σημαντικό κλειδί για να σκεφτούμε πώς η συμπεριφορά κάποιου μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές των άλλων. είπε ότι ήταν στο ρόλο.
Η ενσυναίσθηση βοηθά στην οικοδόμηση υγιών σχέσεων
Ο ειδικός κλινικός ψυχολόγος Nuran Günana είπε: «Η ενσυναίσθηση διευκολύνει τις κοινωνικές σχέσεις και επιτρέπει στους ανθρώπους να δημιουργήσουν υγιείς σχέσεις. Η ενσυναίσθηση είναι εξαιρετικά σημαντική για τα παιδιά. Τα παιδιά με αυτήν την ικανότητα αισθάνονται ασφαλή και δημιουργούν ισχυρές σχέσεις με τους ανθρώπους. "Η ικανότητα ενσυναίσθησης δεν είναι έμφυτο χαρακτηριστικό, αντίθετα, είναι μια ικανότητα που μπορεί να διδαχθεί και να μάθει με την πάροδο του χρόνου."
Τα θεμέλια της ενσυναίσθησης τίθενται τα πρώτα χρόνια της ζωής
Σημειώνοντας ότι τα θεμέλια της ενσυναίσθησης τέθηκαν στα πρώτα χρόνια της ζωής, η Nuran Günana τόνισε ότι η σχέση μεταξύ της μητέρας και του παιδιού που βασίζεται στην αγάπη, το ενδιαφέρον και τη συμπόνια παρέχει στο παιδί να δείξει το ίδιο ενδιαφέρον και συμπόνια στο περιβάλλον του και είπε:. Αυτό επηρεάζει επίσης θετικά την ψυχική ανάπτυξη. "
Εκτιμήστε τα ώστε να μάθουν να εκτιμούν
Υπενθυμίζοντας ότι τα πρώτα άτομα που παίρνουν τα παιδιά ως παραδείγματα στη ζωή είναι οι γονείς τους, η Nuran Günana τόνισε ότι τα παιδιά μαθαίνουν επίσης για την ενσυναίσθηση από τους γονείς τους και τους κοινωνικούς κύκλους. Δηλώνοντας ότι οι γονείς που ικανοποιούν τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους και ανταποκρίνονται στα συναισθήματά τους με συμπόνια διδάσκουν ενσυναίσθηση, ο Nuran Günana είπε: «Όταν τα παιδιά έχουν αγάπη και στοργή, οι συναισθηματικές τους ανάγκες ικανοποιούνται, οι προσωπικότητές τους γίνονται σεβαστές και σεβαστές, αισθάνονται επίσης πολύτιμες, εκτιμήστε τους άλλους, και δείχνουν σεβασμό », είπε.
Μιλήστε με το παιδί
Ο Nuran Günana δήλωσε ότι όταν το παιδί μοιράζεται τα συναισθήματά του με τους γονείς του, ακούγοντας το παιδί και δεν το μεταδίδει, βοηθά το παιδί να δείξει ενδιαφέρον για τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου ατόμου, η Nuran Günana συνέχισε τα εξής: το παιδί μοιράζεται ένα πρόβλημα με τους γονείς του, επικεντρώνεται σε αυτό το θέμα χωρίς να αλλάζει το θέμα, να κάνει συνομιλίες σε αυτό και να εκφράζει τα συναισθήματά του. Θα αυξήσει την εμπιστοσύνη του παιδιού στους γονείς του και θα τους επιτρέψει να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να είναι δυνατό να επιτευχθεί αυτό σε όλους τους τομείς της ζωής. Για παράδειγμα, θα ήταν επίσης χρήσιμο να μιλήσετε για τις σκέψεις και τα συναισθήματα των χαρακτήρων που βλέπουν στην τηλεόραση ή να τους ενθαρρύνετε να φανταστούν πώς θα μπορούσαν να αισθανθούν οι προαναφερθέντες χαρακτήρες σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή όταν διηγείται την ιστορία. Για να δώσουμε ένα παράδειγμα από την καθημερινή ζωή, μπορούν να γίνουν συνομιλίες με το παιδί σχετικά με το πώς μπορούν να σκέφτονται και να αισθάνονται οι οικογένειες ατόμων με μια σημαντική ασθένεια γύρω σας. "
Μην φοβάστε να του εκφράσετε τα συναισθήματά σας
Λέγοντας ότι πολλές μητέρες και πατέρες έχουν δυσκολία και αποφεύγουν να μιλούν για τα συναισθήματά τους, η Nuran Günana δήλωσε ότι αυτή η κατάσταση προκαλεί άτομα που έχουν δυσκολίες στη διαχείριση συναισθημάτων, δεν ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματα των άλλων και να αποφεύγουν τις συναισθηματικές αντιδράσεις. Δηλώνοντας ότι είναι ωφέλιμο να δώσουμε ένα παράδειγμα για το παιδί, ο Nuran Günana είπε, «Εάν οι γονείς εκφράσουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους στα παιδιά τους με σαφήνεια, θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της ενσυναίσθησης του παιδιού. Για παράδειγμα, εάν η μητέρα και ο πατέρας δεν μπορούν να κάνουν μια δραστηριότητα που το παιδί θέλει επειδή είναι κουρασμένοι, το εξηγώντας και λέγοντάς του πώς αισθάνονται θα βοηθήσουν το παιδί με ενσυναίσθηση ».
Βοηθήστε τον να εκφράσει τα συναισθήματά του
Λέγοντας ότι θα ήταν ωφέλιμο να βοηθήσουμε το παιδί να εκφράσει συναισθήματα όπως η αγάπη, ο θυμός, ο θυμός, η ζήλια και η ντροπή, ο Nuran Günana είπε ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτά τα συναισθήματα είναι ανθρώπινα και είπε:
«Όσο καλύτερα το παιδί μπορεί να αντανακλά αυτές τις εκφράσεις, τόσο καλύτερα μπορεί να ελέγξει τη συμπεριφορά του. Για παράδειγμα, δηλώσεις όπως «τι σημαίνει να είσαι τόσο θυμωμένος ή τόσο θυμωμένος με αυτό» σε ένα θυμωμένο παιδί σημαίνει στην πραγματικότητα την άρνηση του συναισθήματος του παιδιού και το να το βλέπεις ως χωρίς νόημα. Αντ 'αυτού, το να μπορείς να πεις «φαίνεσαι πολύ θυμωμένος τώρα, καταλαβαίνω» θα διευκολύνει το παιδί να κατανοήσει και να εκφράσει το συναίσθημά του. Τα μικρά παιδιά μπορούν επίσης να επωφεληθούν από το να βλέπουν διάφορα παιχνίδια καρτών, θέματα παιχνιδιών, περιοδικά ή φωτογραφίες. Κοιτάζοντας περιοδικά, κάρτες ή φωτογραφίες με εκφράσεις του προσώπου, το παιδί μπορεί να ρωτήσει τι σκέφτεται και πώς αισθάνεται. "
Τα παιδιά που μπορούν να ενσυναίσθηση γίνονται πιο συμπονετικά, χρήσιμα, δίκαια και κοινά
Αναφέροντας ότι η απόκτηση θετικών κοινωνικών συμπεριφορών είναι εξαιρετικά σημαντική για τα παιδιά, η Ειδική Κλινική Ψυχολόγος Nuran Günana ολοκλήρωσε τα λόγια της ως εξής: «Τα παιδιά με δεξιότητες ενσυναίσθησης τείνουν να είναι λιγότερο επιθετικά, πιο κοινά, συμπονετικά, χρήσιμα και συμπεριφέρονται πιο δίκαια στους άλλους. Η έντονη ενσυναίσθηση παρέχει στα παιδιά τη συνειδητοποίηση ότι όταν λαμβάνουν αποφάσεις για τον εαυτό τους, δεν πρέπει να βλάπτουν τους άλλους και να σέβονται τα δικαιώματα των άλλων. Αυτή η κατάσταση προστατεύει επίσης τα παιδιά από κακές συνθήκες διαβίωσης όπως επιθετικότητα, βία εναντίον άλλων, κατάχρηση ουσιών, εκφοβισμό και αρνητική πίεση από ομοτίμους. "
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει