Με τη συνεργασία της İBB Şehir Hatları AŞ και της İBB Spor İstanbul, υλοποιήθηκε το «Sports on the Ferry Project». Στην εκδήλωση, που πραγματοποιείται δύο ημέρες την εβδομάδα, τέσσερις φορές το πρωί, οι επιβάτες ασκούνται παρέα με τους αθλητικούς εκπαιδευτές τους. Το έργο στοχεύει να συνδυάσει τον αθλητικό πολιτισμό με την αστική ζωή και να υπενθυμίσει τη θετική επίδραση του αθλητισμού στη σωματική και ψυχική υγεία.
Η İBB Şehir Hatları AŞ, σε συνεργασία με την İBB Spor İstanbul, υλοποίησε το έργο «Sports on the Ferry». Η εκδήλωση, η οποία υλοποιήθηκε σε δύο γραμμές στο πρώτο στάδιο, προγραμματίζεται να ξεκινήσει σε διαφορετικές γραμμές τις επόμενες ημέρες.
ΣΚΟΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΘΥΜΟΥΜΕ ΤΗ ΘΕΤΙΚΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
Σημειώνοντας ότι το έργο δοκιμάστηκε με πιλοτικές εφαρμογές πριν ξεκινήσει, ο Γενικός Διευθυντής του Şehir Hatları AŞ Sinem Dedetaş τόνισε ότι ο αθλητισμός έχει πολλά οφέλη. Ο Dedetaş συνόψισε τον σκοπό της υλοποίησης του έργου ως εξής:
«Ο αθλητισμός έχει πολλά οφέλη. Δυστυχώς, παραμελούμε τον αθλητισμό κατά το καθημερινό τρέξιμο. Στόχος μας με αυτήν την εκδήλωση είναι πρωτίστως να υπενθυμίσουμε στους επιβάτες μας τη θετική επίδραση του αθλητισμού στη σωματική και ψυχική τους υγεία. Επιδεικνύουν εύκολες ασκήσεις που μπορούν να κάνουν στο σπίτι ή στη δουλειά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Δοκιμάσαμε το έργο με πιλοτικές εφαρμογές πριν το λανσάρουμε. Μας ενθάρρυνε και μας ενθουσίασε η υψηλή συμμετοχή των επιβατών μας σε αυτές τις δοκιμές».
ΣΤΟΧΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΔΟΣΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΕ ΜΕΓΑΛΟ ΚΟΑΝΟ
Δηλώνοντας ότι στοχεύουν να συνδυάσουν την αθλητική κουλτούρα με την αστική ζωή και να αυξήσουν την ποιότητα ζωής της κοινωνίας, ο Γενικός Διευθυντής της Spor Istanbul, İ.Renay Onur, δήλωσε: «Θέλουμε να διαδώσουμε τον αθλητισμό σε μεγάλες μάζες. Επομένως, αυτή η δουλειά που κάναμε με τον Şehir Hatları είναι μια από τις δραστηριότητες που με ενθουσιάζει περισσότερο. Παρέχουμε υποστήριξη πρωινού αθλητισμού με προπονητές σε περισσότερα από εξήντα πάρκα, πλατείες και κήπους, σε εξωτερικούς χώρους. Θέλουμε να το διαφοροποιήσουμε και να αυξήσουμε τον αριθμό», είπε.
ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΣΕ ΔΥΟ ΓΡΑΜΜΕΣ
Το έργο πραγματοποιείται στο Beşiktaş-Kadıköy on line, 08.45-10-15; Ξεκίνησε να εφαρμόζεται στη γραμμή Üsküdar-Eminönü τις Τετάρτες μεταξύ 09.00-11.05.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΝΟΝΑ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
Sports Οι έμπειροι εκπαιδευτές αθλημάτων της Istanbul αναγκάζουν τους επιβάτες να κάνουν ασκήσεις που θα λειτουργήσουν, θα τεντώσουν και θα χαλαρώσουν τους μύες του λαιμού, των ώμων και της πλάτης τους χωρίς να σηκωθούν από τις θέσεις τους. Σύμφωνα με τον κανόνα κοινωνικής απόστασης, οι καθιστικές ασκήσεις δεν αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό και δεν ιδρώνουν. Τα προγράμματα άσκησης, συνοδευόμενα από τη συντριπτική πλειοψηφία των επιβατών, διαρκούν περίπου 15 λεπτά. Οι εκπαιδευτές αθλητισμού μιλούν επίσης για τη θετική συμβολή των ασκήσεων στην υγεία της σπονδυλικής στήλης και των μυών.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει