Ποια είναι τα μέτρα που μπορούν να ληφθούν στο σπίτι για την καταπολέμηση του κοροναϊού;

Απλά μέτρα που μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι, ιδιαίτερα η υγιεινή, για την καταπολέμηση του κοροναϊού μπορεί να είναι εξαιρετικά σημαντικά για την εξάλειψη του κινδύνου μετάδοσης της νόσου. Το Ίδρυμα Sabri Ülker στοχεύει στην ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με αυτό το θέμα με τις σημαντικές πληροφορίες που συλλέγει από διεθνή ιδρύματα αναφοράς.

Ενώ ο κοροναϊός (COVID-19) προκαλεί άγχος λόγω της ταχύτητας μετάδοσης, το άγχος της μόλυνσης της νόσου αυξάνεται, ειδικά σε άτομα που είχαν την ασθένεια στο σπίτι. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που συγκεντρώθηκαν από το Ίδρυμα Sabri Ülker, ο κίνδυνος μετάδοσης της νόσου σε άλλους μπορεί να ελαχιστοποιηθεί με ορισμένα βασικά μέτρα που μπορούν να ληφθούν στο σπίτι. Εκτός από την απομόνωση στο σπίτι, η δυνατότητα ανάπτυξης ενός σχεδίου δράσης κατά του COVID-19 και της πρόληψης της νόσου μπορεί να εξαλειφθεί με προληπτικά μέτρα.

Όσοι ζουν με την οικογένειά τους θα πρέπει να απομονωθούν σε περίπτωση αμφιβολίας

• Βεβαιωθείτε ότι μόνο ένα άτομο έχει σχέση με το άρρωστο μέλος της οικογένειας Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που ορίζετε δεν έχει χρόνια ασθένεια, εάν είναι δυνατόν.
• Δώστε προσοχή στη χρήση κοινόχρηστων χώρων, μην χρησιμοποιείτε το κοινό, εάν είναι δυνατόν, και βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν χρησιμοποιεί την ίδια τουαλέτα με άλλα μέλη της οικογένειας. Εάν μοιραστείτε, απολυμάνετε μετά από κάθε χρήση.
• Τοποθετήστε τον ασθενή σε ένα δωμάτιο όπου μπορείτε να αερίζετε καλά και να μένετε μόνοι.
• Να αερίζετε πάντα τακτικά κοινές περιοχές. Απολυμάνετε επιφάνειες που έρχονται συχνά σε επαφή, όπως λαβές πορτών και διακόπτες φωτός.
• Προσέξτε την υγιεινή των χεριών. Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά μετά από επαφή με τον ασθενή ή μετά από επαφή με οποιαδήποτε επιφάνεια που αγγίζει ο ασθενής, πριν και μετά την προετοιμασία του φαγητού, πριν από το φαγητό, μετά τη χρήση της τουαλέτας.
• Χρησιμοποιήστε μάσκα και γάντια κατά τον καθαρισμό του δωματίου του ασθενούς.
• Πλύνετε τα υφαντικά προϊόντα του ασθενούς, όπως κλινοσκεπάσματα, πετσέτες, πιτζάμες, με τακτικό απορρυπαντικό πλυντηρίου σε τακτά χρονικά διαστήματα στους 60-90 ° C.
• Φυλάσσετε μια σακούλα για χρησιμοποιημένες μάσκες προσώπου και άλλα απορρίμματα στο δωμάτιο του ασθενούς.
• Μην δέχεστε επισκέπτες στο σπίτι έως ότου ο ασθενής έχει αναρρώσει πλήρως.
• Ζητήστε πάντα από τον ασθενή ιατρική μάσκα και μειώστε τον κίνδυνο μετάδοσης της νόσου σε άλλα μέλη της οικογένειας στο σπίτι. Βεβαιωθείτε ότι η μάσκα που χρησιμοποιείται αλλάζει τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Τα δωμάτια των ατόμων που δυσκολεύονται να φορούν τη μάσκα πρέπει να αερίζονται πιο συχνά, να είναι πιο προσεκτικά όταν βήχουν ή φτερνίζονται και θα πρέπει να παρέχονται για να επαναλαμβάνουν πιο συχνά την υγιεινή των χεριών.

Το σχέδιο δράσης και οι προληπτικές ενέργειες σας κάνουν πιο εύκολο να ξεπεράσετε τη διαδικασία

Εκτός από την απομόνωση στο σπίτι, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα σχέδιο δράσης κατά του COVID-19 και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να αρρωστήσετε με προληπτικά μέτρα.

• Εάν ζείτε μόνος σας, επικοινωνήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας μέσω τηλεφώνου ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και παραθέστε το τηλέφωνο των ατόμων που μπορείτε να επικοινωνήσετε σε μια πιθανή κατάσταση.
• Αποφύγετε τη στενή επαφή με άτομα που είναι άρρωστα.
• Μην βγαίνετε όταν αισθάνεστε άρρωστοι, εκτός από ιατρική βοήθεια.
• Χρησιμοποιήστε τον αγκώνα στο εσωτερικό ή την πετσέτα όταν βήχετε και φτάρνισμα και μετά πλύνετε τα χέρια σας.
• Καθαρίζετε τις επιφάνειες που έρχονται συχνά σε επαφή, όπως πάγκοι, λαβές πορτών και τραπέζια καθημερινά.
• Πλύνετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
• Όταν τα χέρια σας είναι βρώμικα, προσέξτε να τα πλύνετε με σαπούνι και νερό.
• Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας χωρίς να πλένετε τα χέρια σας.
• Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, απομονωθείτε από άλλα μέλη της οικογένειας και μην φύγετε από το δωμάτιό σας.
• Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, χρησιμοποιήστε μια μάσκα για να προστατεύσετε άλλα μέλη της οικογένειας στο σπίτι.
• Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, μην μοιράζεστε τα προσωπικά σας αντικείμενα με το νοικοκυριό.