Τι είναι ο κορωνοϊός; Ποια είναι τα συμπτώματα του Covid-19; Πώς μπορώ να προστατευθώ;

Ο Μητροπολιτικός Δήμος της Κωνσταντινούπολης (IMM) δημοσίευσε στον ιστότοπό του ένα μεγάλο αρχείο πληροφοριών σχετικά με τον κοροναϊό. http://www.ibb.istanbul Οι επισκέπτες της διεύθυνσης θα έχουν αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια χάρη στο αναδυόμενο παράθυρο.

Ο Μητροπολιτικός Δήμος της Κωνσταντινούπολης δημοσίευσε ένα μεγάλο αρχείο πληροφοριών στον ιστότοπο σχετικά με τον κοροναϊό, το οποίο έχει γίνει κοινό πρόβλημα καλύπτοντας ολόκληρο τον κόσμο. Ξεκινώντας σήμερα http://www.ibb.istanbul Οι επισκέπτες της ιστοσελίδας θα έχουν πλήρη γνώση της ασθένειας κάνοντας κλικ στο παράθυρο που ανοίγει. Το ενημερωτικό κείμενο που γίνεται στον ιστότοπο έχει ως εξής:

ΝΕΟΣ ΚΟΡΩΝΑΒΙΡΟΣ 2019 - ΝΟΣΗΜΑ nCoV

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CORONAVIRUS;

Οι κοροναϊοί (CoV) είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών που προκαλούν ποικίλες ασθένειες, από απλά κρυολογήματα έως πιο σοβαρές ασθένειες όπως το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS-CoV) και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS-CoV).

Τι είναι το COVID-19;

Το COVID-19 είναι μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από τον τελευταίο κορωναϊό που ανακαλύφθηκε. Αυτός ο νέος ιός και η επιδημία ήταν άγνωστος πριν εμφανιστεί στο Wuhan (Κίνα) τον Δεκέμβριο του 2019.

ιστορία

• Στις 31 Δεκεμβρίου 2019, το WHO Country Office της Κίνας ανέφερε περιπτώσεις πνευμονίας άγνωστης αιτιολογίας στην Wuhan, Κίνα, στην επαρχία Hubei.
• Στις 7 Ιανουαρίου 2020, ο παράγοντας ταυτοποιήθηκε ως νέος κοροναϊός (2019-nCoV) που δεν έχει ανιχνευθεί προηγουμένως στον άνθρωπο.
• Διαπιστώθηκε ότι μπορεί να βρεθεί σε ανθρώπους, νυχτερίδες, χοίρους, γάτες, σκύλους, τρωκτικά και πουλερικά (κατοικίδια και άγρια ​​ζώα).

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ COVID-19;

Τα πιο κοινά συμπτώματα του COVID-19 είναι πυρετός, αδιαθεσία και ξηρός βήχας. Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν επίσης πόνο, ρινική συμφόρηση, καταρροή, πονόλαιμο ή διάρροια. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια και εμφανίζονται σταδιακά. Μερικοί άνθρωποι, αν και έχουν μολυνθεί, δεν έχουν συμπτώματα και αισθάνονται καλά. Οι περισσότεροι ασθενείς (περίπου το 80%) αναρρώνουν χωρίς να χρειάζονται κάποια ειδική θεραπεία. Περίπου ένα στα έξι άτομα με τη νόσο έχει πιο σοβαρά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της δύσπνοιας.

Οι ηλικιωμένοι και όσοι αντιμετωπίζουν άλλα προβλήματα υγείας (υπέρταση, καρδιακά προβλήματα ή διαβήτης) είναι πιο πιθανό να έχουν σοβαρά συμπτώματα. Περίπου το 2% των ασθενών έχουν χαθεί.

Συχνά συμπτώματα μόλυνσης. Τα αναπνευστικά συμπτώματα είναι πυρετός, βήχας και δύσπνοια. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθεί πνευμονία (πνευμονία), σοβαρή οξεία αναπνευστική λοίμωξη, νεφρική ανεπάρκεια, ακόμη και θάνατος.

Απαιτείται JavaScript για αυτήν την παρουσίαση.

ΠΩΣ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ-19;

Μεταδίδεται μέσω ατόμων με ιό COVID-19. Η ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο μέσω σταγονιδίων αναπνοής (σωματιδίων) που ρίχνονται μέσω της μύτης ή του στόματος όταν ένα άτομο βήχει ή φτερνίζει. Αυτά τα σταγονίδια μπορούν να βρεθούν σε αντικείμενα ή επιφάνειες γύρω από αυτό το πρόσωπο. Εάν αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας αφού αγγίξετε αυτά τα αντικείμενα ή επιφάνειες, μπορείτε να μολυνθείτε με το COVID-19. Το COVID-19 μπορεί επίσης να μεταδοθεί με εισπνοή σταγονιδίων από ένα άρρωστο άτομο που βήχει ή φτερνίζει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από ένα άρρωστο άτομο από ένα μέτρο.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξετάζει τη διεξαγόμενη έρευνα σχετικά με τον τρόπο διάδοσης του COVID-19 και θα συνεχίσει να αναφέρει ενημερωμένα αποτελέσματα.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΙΣΧΥΕΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΠΟ ΤΟ COVID-19 ΜΕ AIR;

Μελέτες που διεξήχθησαν μέχρι σήμερα υποδηλώνουν ότι ο ιός που είναι υπεύθυνος για το COVID-19 μπορεί να μεταδοθεί μέσω επαφής με σταγονίδια αναπνοής και όχι με αέρα.

ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ COVID-19 ΑΠΟ ΑΤΟΜΟ ΧΩΡΙΣ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ;

Η ασθένεια εξαπλώνεται με σταγονίδια αναπνευστικού συστήματος, τα οποία εκκρίνονται κυρίως από το βήχα των ανθρώπων. Ο κίνδυνος μόλυνσης με COVID-19 από άτομο χωρίς συμπτώματα είναι πολύ χαμηλός. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι έχουν μόνο ήπια συμπτώματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στα πρώτα στάδια της νόσου. Ως εκ τούτου, είναι δυνατόν να μολυνθεί με το COVID-19, για παράδειγμα, μόνο σε επαφή με ένα άτομο που έχει ήπιο βήχα, αλλά δεν αισθάνεται άρρωστος. Ο WHO επανεξετάζει τις συνεχιζόμενες έρευνες για την έγκαιρη απομόνωση όσων αντιμετωπίζουν το Covid-19 και θα συνεχίσει να αναφέρει ενημερωμένα αποτελέσματα.

Το COVID-19 ΕΧΕΙ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΑΠΟ ΣΚΑΛΙ;

Ο κίνδυνος μόλυνσης των περιττωμάτων ενός ατόμου με το COVID-19 φαίνεται να είναι χαμηλός. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι ο ιός μπορεί να είναι παρών σε κόπρανα σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά το ξέσπασμα δεν εξαπλώνεται κυρίως με αυτόν τον τρόπο. Ο WHO εξετάζει την τρέχουσα έρευνα σχετικά με τον τρόπο διάδοσης του COVID-19 και θα συνεχίσει να μεταδίδει νέα αποτελέσματα. Ωστόσο, δεδομένου ότι υπάρχει ο κίνδυνος, είναι ένα πρόσθετο μέτρο να πλένετε τακτικά τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας και πριν από το φαγητό.

Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου και πώς μπορώ να αποτρέψω την ασθένεια;

Προστατευτικά μέτρα για όλους: Ακολουθήστε τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με την επιδημία COVID-19, διαθέσιμη από τον ιστότοπο της ΠΟΥ και τις ανακοινώσεις του Υπουργείου Υγείας. Το COVID-19 εξακολουθεί να πλήττει πολλούς ανθρώπους στην Κίνα και οι εστίες εξάπλωσης εξαπλώνονται και σε άλλες χώρες. Οι περισσότεροι μολυσμένοι άνθρωποι έχουν ήπια συμπτώματα και βελτιώνονται, αλλά άλλοι μπορεί να έχουν πιο σοβαρή μορφή της νόσου. Φροντίστε την υγεία σας και προστατέψτε τους άλλους ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές:

• Πλύνετε συχνά τα χέρια σας με υδροαλκοολικό διάλυμα ή σαπούνι και νερό. Επειδή? Το πλύσιμο των χεριών σας με υδροαλκοολικό διάλυμα ή σαπούνι και νερό θα σκοτώσει τον ιό αν το έχετε.
• Κρατήστε τουλάχιστον ένα μέτρο μακριά από άλλους ανθρώπους που βήχουν ή φτερνίζονται. Επειδή? Όταν ένα άτομο βήχει ή φτερνίζει, εκπέμπουν μικρά σταγονίδια που μπορεί να περιέχουν τον ιό. Αν είστε πολύ κοντά, μπορείτε να αναπνεύσετε αυτά τα σταγονίδια και ως εκ τούτου τον ιό που είναι υπεύθυνος για το COVID-19 εάν ο βήχας είναι φορέας.
• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας. Επειδή? Τα χέρια είναι σε επαφή με πολλές επιφάνειες που μπορούν να μολυνθούν από τον ιό. Εάν αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας, ο ιός μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας και να αρρωστήσει.
• Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία, μένετε στο σπίτι. Συμβουλευτείτε γιατρό σε περίπτωση πυρετού, βήχα και δύσπνοια. Ακολουθήστε τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας. Επειδή? Το Υπουργείο Υγείας έχει τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση στον κόσμο και στην περιοχή σας. Ο οικογενειακός γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει γρήγορα στην πιο κατάλληλη μονάδα υγειονομικής περίθαλψης. Επιπλέον, θα σας προστατεύσει και θα αποτρέψει την εξάπλωση των ιών και άλλων μολυσματικών παραγόντων.
• Ακολουθήστε το γιατρό σας, τις εθνικές και τοπικές αρχές ή συμβουλές σχετικά με τον τρόπο προστασίας του εαυτού σας και άλλων από το COVID-19. Επειδή? Οι τελευταίες πληροφορίες σχετικά με την εξάπλωση του COVID-19 στην περιοχή σας είναι διαθέσιμες στις εθνικές και τοπικές αρχές. Οι πιο έγκυρες συστάσεις για την προστασία μπορούν επίσης να εκφραστούν από αυτούς. Συνεχίστε με τις τελευταίες εξελίξεις στο COVID-19.
• Σε περίπτωση βήχα ή φτάρνισμα, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με το εσωτερικό του αγκώνα ή ένα μαντήλι και αμέσως πετάξτε το μακριά. Επειδή? Οι σταγόνες αναπνοής εκπέμπουν ιούς. Ακολουθώντας τους κανόνες της αναπνευστικής υγιεινής, προστατεύετε τους ανθρώπους γύρω σας από ιούς όπως κρυολογήματα, γρίπη ή COVID-19. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τους κανόνες της αναπνευστικής υγιεινής και ότι οι άνθρωποι γύρω σας κάνουν το ίδιο.

Προληπτικά μέτρα για άτομα που επισκέφθηκαν τις περιοχές στις οποίες έχει εξαπλωθεί το COVID-19 (τις τελευταίες 14 ημέρες):

• Ακολουθήστε τις συμβουλές που παρουσιάζονται παραπάνω. (Προστατευτικά μέτρα για όλους)
• Αν αρχίσετε να αισθάνεστε άρρωστος, ακόμα και αν έχετε ήπια συμπτώματα όπως πονοκεφάλους και ρινική καταρροή, μην αφήνετε το σπίτι μέχρι να αναρρώσετε. Επειδή? Η αποφυγή της επαφής με άλλους ανθρώπους και η μη χρήση των εγκαταστάσεων υγειονομικής περίθαλψης εκτός ανάγκης θα επιτρέψει σε αυτές τις εγκαταστάσεις να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, προστατεύοντάς σας και άλλους ανθρώπους από άλλες ιογενείς ασθένειες με το COVID-19.
• Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια σε περίπτωση πυρετού, βήχα και δύσπνοια, καθώς μπορεί να είναι μια αναπνευστική λοίμωξη ή άλλη σοβαρή κατάσταση. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας και αναφέρετε εάν έχετε ταξιδέψει πρόσφατα ή έχετε έρθει σε επαφή με τους ταξιδιώτες. Επειδή? Αν καλέσετε, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει γρήγορα στην πιο κατάλληλη μονάδα υγειονομικής περίθαλψης. Θα σας προστατεύσει επίσης και θα αποτρέψετε την εξάπλωση του COVID-19 και άλλων ιογενών ασθενειών.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ COVID-19;

Ο κίνδυνος εξαρτάται από το πού ζείτε ή έχετε ταξιδέψει πρόσφατα. Είναι υψηλότερο σε περιοχές που διαγνώστηκαν με COVID-19 σε περισσότερα από ένα άτομα. Επί του παρόντος, το 19% των περιπτώσεων COVID-95 συμβαίνουν στην Κίνα, η πλειοψηφία στην επαρχία Hubei. Σε πολλά άλλα μέρη του κόσμου, ο κίνδυνος λήψης του COVID-19 είναι σήμερα χαμηλός, αλλά σίγουρα θα πρέπει να ακολουθήσετε την κατάσταση και τις προπαρασκευαστικές προσπάθειες στην περιοχή σας.

Ο ΠΟΥ συνεργάζεται με αξιωματούχους υγείας στην Κίνα και σε όλο τον κόσμο για να παρακολουθεί και να ανταποκρίνεται στις εστίες COVID-19.

Πρέπει να με ανησυχεί το COVID-19;

Εάν δεν βρίσκεστε σε μια περιοχή όπου έχει εξαπλωθεί το COVID-19, δεν έχετε επιστρέψει από μια από αυτές τις περιοχές ή δεν είστε σε στενή επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος, ο κίνδυνος να αρρωστήσετε είναι σήμερα χαμηλός. Ωστόσο, μπορεί να συναντηθεί με την κατανόηση ότι μπορεί να είστε στρες ή ανήσυχοι για αυτή την πάθηση. Επομένως, θα πρέπει να βασίζεστε σε ενημερωμένες πληροφορίες και δεδομένα για να εντοπίσετε τους ακριβείς κινδύνους που αντιμετωπίζετε για να λάβετε εύλογες προφυλάξεις. Ο οικογενειακός γιατρός σας και οι υπάλληλοι του υγειονομικού προσωπικού μπορούν να σας δώσουν ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το COVID-19 και την παρουσία του στην περιοχή σας.

Εάν βρίσκεστε σε περιοχή με την εστία COVID-19, θα πρέπει να αντιμετωπίζετε σοβαρά τον κίνδυνο μόλυνσης. Ακολουθήστε τις συστάσεις των εθνικών και τοπικών υγειονομικών αρχών. Ενώ το COVID-19 προκαλεί μόνο ήπια συμπτώματα στους περισσότερους ανθρώπους, ορισμένα άτομα μπορεί να επηρεαστούν σοβαρά. Πιο σπάνια, η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα. Οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν ήδη άλλα προβλήματα υγείας (π.χ. υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα ή διαβήτη) φαίνεται να είναι πιο ευάλωτοι στην ασθένεια. (Εάν έχετε επισκεφτεί τις περιοχές στις οποίες έχει εξαπλωθεί το COVID-19 (εντός των τελευταίων 14 ημερών) ή εάν είστε με άτομα που έχουν επισκεφθεί, ανατρέξτε στα Προστατευτικά Μέτρα.)

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΙΑΣ ΣΟΒΑΡΗΣ ΜΟΡΦΗΣ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ;

Παρόλο που εξακολουθούμε να χρειαζόμαστε να εμβαθύνουμε τις γνώσεις μας για το πώς επηρεάζει το COVID-12 τα άτομα, οι ηλικιωμένοι και οι άνθρωποι που ήδη πάσχουν από άλλες ασθένειες (όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη ή καρδιακή νόσο) φαίνεται να επηρεάζονται συχνότερα από άλλους.

ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ Ή ΤΗΝ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΥ COVID-19;

Όχι, τα αντιβιοτικά είναι αποτελεσματικά μόνο κατά των βακτηριακών λοιμώξεων, όχι των ιών. Τα αντιβιοτικά είναι αναποτελεσματικά επειδή ένας ιός προκαλείται από το COVID-19. Τα αντιβιοτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ή τη θεραπεία του COVID-19.

ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΕΜΒΟΛΙΟ, ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Ή ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ COVID-19;

Δεν είναι ακόμα. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν εμβόλια ή ειδικά αντιιικά φάρμακα για την πρόληψη ή τη θεραπεία του COVID-19. Ωστόσο, οι πάσχοντες θα πρέπει να φροντίσουν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Τα άτομα που είναι σοβαρά άρρωστα θα πρέπει να νοσηλεύονται. Οι περισσότεροι ασθενείς αναρρώνουν με υποστηρικτική φροντίδα. Πιθανά εμβόλια και ορισμένες ειδικές θεραπείες ερευνούνται και δοκιμάζονται σε κλινικές δοκιμές. Ο ΠΟΥ συντονίζει τις προσπάθειες ανάπτυξης εμβολίων και φαρμάκων για την πρόληψη και θεραπεία του COVID-19.

ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΟΙΚΙΑ-19 Η ΙΔΙΑ ΝΟΣΗΜΑ ΜΕ ΣΟΡΑ;

Όχι, ο ιός που είναι υπεύθυνος για το COVID-19 και ο ιός που προκαλεί σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) είναι γενετικά σχετικοί, αλλά διαφορετικοί. Το SARS είναι πιο θανατηφόρο από το COVID-19 αλλά πολύ λιγότερο μεταδοτικό. Κανένα από τα περιστατικά του SARS δεν έχει παρατηρηθεί παγκοσμίως από το 2003.

Πρέπει να φορέσω μια μάσκα για να προστατεύσω τον εαυτό μου;

Τα άτομα χωρίς αναπνευστικά συμπτώματα όπως ο βήχας δεν χρειάζεται να φορούν ιατρική μάσκα. Ο ΠΟΥ συστήνει να φοράει μάσκα για ασθενείς με και χωρίς συμπτώματα (βήχα και πυρετό) με συμπτώματα COVID-19. Η χρήση μίας μάσκας είναι απαραίτητη για τους επαγγελματίες υγείας και τους φροντιστές ασθενών (στο σπίτι ή στη μονάδα φροντίδας).

Ο ΠΟΥ συστήνει την ορθολογική χρήση ιατρικών μάσκες για να αποφευχθεί η σπατάλη πολύτιμων πόρων και ο κίνδυνος κατάχρησης μάσκας. Η μάσκα συνιστάται μόνο αν έχετε αναπνευστικά συμπτώματα όπως βήχα ή φτάρνισμα, εάν υπάρχουν υποψίες για ήπια συμπτώματα του COVID-19 ή αν ψάχνετε για κάποιον που είναι ύποπτος για το COVID-19. Το COVID-19 θα πρέπει να εξετάζεται σε άτομα που έχουν ταξιδέψει ή έχουν ταξιδέψει σε μια περιοχή όπου έχουν αναφερθεί περιπτώσεις και έχουν έρθει σε στενή επαφή με κάποιον που άρρωστο.

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους άλλους από το COVID-19 είναι να πλένετε συχνά τα χέρια σας, να κλείνετε το στόμα σας με ένα μαντήλι ή μαντήλι, βήχα ή φτάρνισμα και να στέκεστε τουλάχιστον 1 μέτρο μακριά από οποιονδήποτε βήχει ή φτερνίζει.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΕΤΕ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ, ΑΦΑΙΡΕΣΕΤΕ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΙΨΤΕ ΤΟ ΜΑΣΚΑ;

1. Να θυμάστε ότι μόνο οι επαγγελματίες υγείας, οι φροντιστές και τα άτομα με αναπνευστικά συμπτώματα (πυρετός και βήχας) πρέπει να φορούν μάσκα.
2. Πριν να φοράτε μάσκα, πλύνετε τα χέρια σας με υδροαλκοολικό διάλυμα ή σαπούνι και νερό.
3. Ελέγξτε ότι η μάσκα δεν είναι σχισμένη ή διάτρητη.
4. Κατευθύνετε τη μάσκα προς τη σωστή κατεύθυνση (μεταλλική ταινία επάνω).
5. Ελέγξτε ότι η έγχρωμη όψη της μάσκας τοποθετείται προς τα έξω.
6. Τοποθετήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Σφίξτε τη μεταλλική ταινία ή τη σκληρή άκρη της μάσκας, ώστε να ταιριάζει στο σχήμα της μύτης.
7. Τραβήξτε το κάτω μέρος της μάσκας για να καλύψετε το στόμα και το πηγούνι.
8. Αφαιρέστε τη μάσκα μετά τη χρήση, αφαιρέστε τις ελαστικές ταινίες από πίσω από τα αυτιά ενώ μεταφέρετε τη μάσκα μακριά από το πρόσωπο και το ρουχισμό σας, για να μην αγγίξετε κανένα μέρος της μάσκας που ενδέχεται να μολυνθεί.
9. Τοποθετήστε τη μάσκα σε κλειστό δοχείο απορριμμάτων αμέσως μετά τη χρήση.
10. Αφού αγγίξετε ή απορρίψετε τη μάσκα, πλύνετε τα χέρια σας με ένα υδροαλκοολικό διάλυμα ή, εάν είναι εμφανώς λερωμένο, με σαπούνι και νερό.

ΠΟΟ ΧΡΟΝΟ ΕΙΝΑΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑΤΟΣ COVID-19;

Η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος μεταξύ της μόλυνσης και της εμφάνισης των συμπτωμάτων της νόσου. Επί του παρόντος εκτιμάται ότι η περίοδος επώασης του COVID-19 είναι μεταξύ 1 και 14 ημερών και συχνά διαρκεί περίπου πέντε ημέρες. Αυτές οι εκτιμήσεις θα ενημερώνονται καθώς θα είναι διαθέσιμα νέα δεδομένα.

ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝ ΤΟ COVID-19 ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΗΓΗ ΤΩΝ ΖΩΩΝ;

Οι κοροναϊοί είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών που βρίσκονται συνήθως σε νυχτερίδες και άλλα ζώα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτοί οι ιοί μολύνουν ανθρώπους, οι οποίοι μπορούν να διαδώσουν τη μόλυνση. Επομένως, το SARS-CoV συνδέεται με τους πολιτισμούς, ενώ το MERS-CoV μεταδίδεται με μοναδικούς καταιγίδες. Οι πιθανές ζωικές πηγές του COVID-19 δεν έχουν επιβεβαιωθεί ακόμη.
Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας, για παράδειγμα, όταν πηγαίνετε σε αγορές ζωντανών ζώων, θα πρέπει να αποφύγετε την άμεση επαφή με τα ζώα και τις επιφάνειες επαφής με τα ζώα και πάντα να ακολουθείτε τους κανόνες ασφάλειας των τροφίμων. Το νωπό κρέας, το γάλα και τα κρέατα οργάνων πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή για να αποφευχθεί η μόλυνση των τροφίμων που δεν προορίζονται για μαγειρική και η κατανάλωση ακατέργαστων ή υποψυγμένων ζωικών προϊόντων πρέπει να αποφεύγεται.

Μπορεί το κατοικίδιο ζώο μου να μεταδώσει το Covid-19;

Όχι, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα κατοικίδια ζώα ή άλλα ζώα, όπως τα σκυλιά ή οι γάτες, μπορούν να μολυνθούν ή να εξαπλωθούν με τον ιό που είναι υπεύθυνος για το COVID-19.

ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ ΙΟΥΡΙΩΝ;

Δεν είναι σαφές πόσο καιρό ο ιός που ευθύνεται για το COVID-19 επιβιώνει στις επιφάνειες, αλλά συμπεριφέρεται όπως και άλλοι κοροναϊοί. Μελέτες (και προκαταρκτικές πληροφορίες για το COVID-19) δείχνουν ότι οι κοροναϊοί μπορούν να επιβιώσουν για αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες στις επιφάνειες. Αυτό μπορεί να εξαρτάται από διαφορετικές παραμέτρους (π.χ. τύπος επιφάνειας, θερμοκρασία ή υγρασία περιβάλλοντος).

Εάν υποπτεύεστε ότι μια επιφάνεια μπορεί να μολυνθεί, καθαρίστε την με ένα κανονικό απολυμαντικό για να σκοτώσετε τον ιό και να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους άλλους. Πλύνετε τα χέρια σας με υδροαλκοολικό διάλυμα ή σαπούνι και νερό. Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, το στόμα ή τη μύτη σας.

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΔΙΟ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΤΟ COVID-19;

Όχι. Υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος μολυσμένου προσώπου από το μολυσμένο άτομο και ο κίνδυνος να έρθει σε επαφή το COVID-19 με μια συσκευασία που έχει μεταφερθεί, διανύσει και εκτεθεί σε διαφορετικές συνθήκες και θερμοκρασίες.

Υπάρχουν πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε;

Τα ακόλουθα μέτρα ΔΕΝ απαιτούνται, είναι αναποτελεσματικά έναντι του COVID-19 και μπορεί να είναι επικίνδυνα:

• Ντουμάν
• Παραδοσιακά φυτικά φάρμακα
• Φοράτε πολλαπλές μάσκες ταυτόχρονα
• Χρησιμοποιώντας αντιβιοτικά για αυτοθεραπεία

Σε κάθε περίπτωση, για να περιορίσετε τον κίνδυνο επιδείνωσης της λοίμωξης σε περίπτωση πυρετού, βήχα και δύσπνοια, συμβουλευτείτε το γιατρό χωρίς καθυστέρηση και ενημερώστε εάν έχετε κάνει πρόσφατα κάποια ταξίδια.

ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΚΟΡΩΝΑΒΙΡΟΥ

ΠΛΥΝΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ

Καθαρίστε τα χέρια σας τακτικά τρίτοντάς τα με απολυμαντικό με βάση το αλκοόλ ή τα ξεπλύνετε με σαπούνι και νερό. Επειδή? Το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό ή το τρίψιμο με αλκοολούχο απολυμαντικό σκοτώνει ιούς που μπορεί να έχουν εγκατασταθεί στα χέρια σας.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ

Διατηρείτε απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από οποιονδήποτε βήχει ή φτερνίζει. Επειδή? Όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζει, ψεκάζει μικρές σταγόνες υγρού που μπορεί να περιέχουν ιούς από τη μύτη ή το στόμα του. Εάν είστε πολύ κοντά, εάν ο βήχας πάσχει από ασθένεια, μπορείτε να εισπνεύσετε τα σταγονίδια, συμπεριλαμβανομένου του ιού COVID 19.

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ ΜΑΤΙ, ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΤΟΜΑ

Επειδή? Τα χέρια αγγίζουν πολλές επιφάνειες και μπορεί να μολυνθούν. Στη συνέχεια, τα χέρια σας μπορούν να μεταφέρουν τον ιό στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας. Από εκεί, ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί σε όλο το σώμα σας και να σας κάνει να σας αρρωστήσει.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Βεβαιωθείτε ότι εσείς και οι άνθρωποι γύρω σας εφαρμόζετε καλή αναπνευστική υγιεινή. Αυτό σημαίνει ότι καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας με τον αγκώνα ή το μαντήλι που λυγίζετε όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Στη συνέχεια, απορρίψτε αμέσως τον χρησιμοποιημένο ιστό. Επειδή? Τα σταγονίδια εκπέμπουν ιούς. Με την εφαρμογή της καλής αναπνευστικής υγιεινής, προστατεύετε τους ανθρώπους γύρω σας από ιούς όπως το κρυολόγημα, τη γρίπη και το COVID-19.

^{ΕΑΝ ΕΧΕΤΕ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ, ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ, ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ}

Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία, μείνετε στο σπίτι. Εάν έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε ιατρική συμβουλή και καλέστε το γιατρό σας προτού πάτε. Ακολουθήστε τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας. Επειδή? Οι εθνικές και τοπικές αρχές θα έχουν τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση στην περιοχή σας. Η κλήση μπροστά θα διασφαλίσει ότι ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας καθοδηγήσει γρήγορα στον κατάλληλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό θα σας προστατεύσει επίσης και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διάδοση των ιών και άλλων λοιμώξεων.

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΚΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΙΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΣΑΣ

Να γνωρίζετε τις τελευταίες εξελίξεις στο COVID-19. Ακολουθήστε τις συμβουλές που έδωσε ο επαγγελματίας υγείας σας ή η εθνική και τοπική αρχή δημόσιας υγείας σχετικά με τον τρόπο προστασίας του εαυτού σας και άλλων από το COVID-19. Επειδή? Οι εθνικές και τοπικές αρχές θα έχουν τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με το εάν το COVID-19 έχει εξαπλωθεί στην περιοχή σας. Είναι σε θέση να δώσουν συμβουλές σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι στην περιοχή σας για να προστατεύσουν τον εαυτό τους.

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΣΩΠΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΕΠΙΣΚΕΦΘΕΙ ΑΠΟ ΤΟ COVID-19 ΣΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ 14 ΗΜΕΡΕΣ Ή ΜΕΛΛΟΝ

Ακολουθήστε τις οδηγίες που αναφέρονται παραπάνω. (Προστατευτικά μέτρα για όλους) Αν αρχίσετε να θεραπεύετε, μένετε στο σπίτι μέχρι να αναρρώσετε πλήρως, ακόμα και με ήπια συμπτώματα όπως πονοκεφάλους και ήπια ρινική καταρροή. Επειδή η αποφυγή της επαφής με άλλους και η μη προσφυγή σε ιατρικές εγκαταστάσεις θα βοηθήσει αυτές τις εγκαταστάσεις να λειτουργήσουν πιο αποτελεσματικά, καθώς και να προστατεύσουν εσάς και τους άλλους από τους πιθανούς COVID-19 και άλλους ιούς.

Εάν έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια, καθώς αυτό μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη κάτω αναπνευστικού συστήματος ή σε άλλη σοβαρή κατάσταση. Καλέστε το ταξιδιωτικό σας πρακτορείο και ζητήστε του να επικοινωνήσει με τους επιβάτες. Καλέστε πριν πάτε στο γιατρό σας, η κλήση εκ των προτέρων θα σας οδηγήσει γρήγορα στον κατάλληλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στην πρόληψη της πιθανής εξάπλωσης του COVID-19 και άλλων ιών.

Κάντε κλικ εδώ για να κατεβάσετε pdf Κάντε κλικ στο κουμπί.